많은 여성들이 45세가 넘어가면 갱년기가 시작되죠. 평균적으로 51세에 폐경이 오곤합니다. 이번 글에서는 갱년기 증상이 무엇인지, 어떻게 테스트 할 수 있는지, 갱년기 테스트기 구입처 및 가격등을 비교해봤습니다.
갱년기란?
갱년기는 여성의 생애 주기 중 하나로, 난소 기능이 점차 약해지면서 월경이 불규칙해지거나 멈추게 되는 시기를 말합니다. 보통 45세~50세 사이에 시작되며, 평균적으로 51세에 폐경(마지막 월경)이 옵니다. 갱년기에 들어가면 여성호르몬인 에스트로겐이 감소하면서 신체적 및 정신적 변화를 겪게 됩니다. 이러한 변화는 여성마다 다르게 나타납니다.
갱년기의 대표적인 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.
- 안면홍조, 발한, 땀 등의 혈관 증상
- 가슴둘레가 커지거나 유방이 처지는 등의 유방 증상
- 질 건조감, 가려움, 성욕 감소 등의 생식기 증상
- 골다공증, 관절통, 근육통 등의 근골격계 증상
- 우울감, 불안감, 기억력 저하 등의 심리 증상
- 비만, 당뇨병, 고혈압 등의 대사장애 증상
갱년기 테스트기?
갱년기 테스트기는 소변의 난포자극호르몬(FSH) 농도를 측정하여 갱년기 진입 여부를 판단할 수 있는 자가진단 도구입니다. FSH는 난소에서 성호르몬을 분비하도록 자극하는 호르몬으로, 난소 기능이 약해지면 FSH 수치가 상승합니다. 따라서 FSH 수치를 통해 갱년기 상태를 파악할 수 있습니다. 갱년기 테스트기는 임신테스트기와 비슷한 형태로 되어 있으며, 소변을 흡수 막대에 적셔서 FSH 수치를 확인할 수 있습니다.
갱년기 테스트기의 종류와 사용법
갱년기 테스트기는 다양한 제조사에서 출시되었으며, 각 제품마다 특징과 사용법이 조금씩 다릅니다. 다음은 대표적인 갱년기 테스트기의 종류와 사용법입니다.
동아제약 이체크 갱년기 테스트기
동아제약에서 출시한 갱년기 테스트기로, 소변의 FSH 농도를 면역학적 방법으로 측정하는 원리로 작동합니다. 약 10분 내에 갱년기 진입 여부를 98.6%의 정확도로 진단할 수 있습니다. 사용법은 다음과 같습니다.
세이플리 갱년기 테스트기
휴마시스에서 출시한 갱년기 테스트기로, 소변의 FSH 농도를 면역학적 방법으로 측정하는 원리로 작동합니다. 약 10분 내에 갱년기 진입 여부를 98%의 정확도로 진단할 수 있습니다.
두 테스트기 모두 사용법은 같습니다.
- 호일 포장을 뜯고 진단키트를 준비하세요.
- 흐르는 소변에 흡수막대 부분을 약 10초 정도 충분히 적셔 주세요. 이때 진단키트를 거꾸로 들지 않게 주의하세요.
- 다시 캡을 씌우고 평편한 곳에 올려둡니다.
- 10분 후 결과 판독을 하세요. C선은 기준이 되는 지시선이니 무조건 나와야 무효가 아니구요. C선 대비 테스트선(T)의 진한 정도가 같거나 더 진한 경우 양성으로 판단합니다. (갱년기 진입) 반대로 C선 대비 테스트선(T)가 흐리게 나온 경우 음성으로 판단합니다.
- 1주일 간격으로 각 1회씩 테스트를 했을 때, 2회 모두 양성이 나왔다면 폐경에 가까워지거나 폐경 상태가 유지되는 것을 뜻하므로, 전문가와 상담 후 적절한 대처를 해보세요.
갱년기 테스트기 구입처 및 리뷰
갱년기 테스트기는 인터넷 쇼핑몰, 약국, 병원 등에서 구입할 수 있습니다. 가격은 제품마다 다르지만, 보통 한 개당 5천원~1만원 정도입니다.
갱년기 테스트기 사용과 관련해서 리뷰는 아래와 같습니다.
- 간편해서 좋아요. 요즘 이상하게 화가 많아진 기분이여서 해봤는데, 빼박 갱년기네요… 친구가 쉽게 확인해 볼 수 있다고 해서 확인해봤는데 쉽게 확인할 수 있어서 좋네요
- 임신테스트기랑 똑같이 생겨서 이 테스트기로 진짜 확인이 될까? 해봤는데 진짜 정확하네요! 갱년기라서 병원도 한 번 가봐야겠습니다!
- 어느날 부터 생리가 멈춰서 폐경인지 아닌지 몰랐는데 집에서 쉽게 확인해볼 수 있어서 좋아요!
마치며
이렇게 해서 갱년기 증상과 갱년기 테스트기에 대해서 알아봤습니다. 갱년기는 누구에게나 찾아오는 자연스러운 과정 중 하나입니다. 갱년기 증상이 있으시다면 집에서 간단히 확인해볼 수 있으니 한 번 테스트해보시길 바랍니다. 감사합니다.
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