아기가 생후 3개월이 되면 점점 목을 가누기 시작합니다. 또한 부모와 눈을 잘 맞추고 손을 흔들고, 발을 차는 등 다양한 행동들을 보여주기 시작하는데요. 이번 글에서는 3개월 아기의 발달 특징과 함께 어떻게 놀아줘야 하는지, 어떤 놀이가 좋은지, 주의사항과 추천 장난감등에 대해서 알려드리겠습니다.
3개월 아기의 발달 특징
3개월이 되면 아기는 이러한 특징들을 보여주기 시작합니다.
- 신체 발달 : 몸무게는 출생시 보다 약 2배가 됩니다. 키는 출생시보다 약 10~15cm정도 자라있습니다. 목을 가누기 시작하면서 터미타임 시간이 길어지고, 빠른 아기들은 이때부터 뒤집기를 시작하기도 합니다.
- 감각 발달 : 시각이 발달하게 되어 색이 있는 물체도 잘 구별하기 시작합니다. 청각도 발달하기 시작하여 소리가 들려오는 방향과 위치를 파악할 수 있게 됩니다. 부모가 아기의 이름을 부르면 아기는 그 쪽 방향으로 고개를 돌려 부모를 바라볼 수 있게 됩니다.
- 정서 발달 : 감정표현이 확실해지기 시작합니다. 좋으면 웃고, 기분이 나쁘면 울음으로 자신의 기분을 나타냅니다. 배냇짓에서 벗어나 자신의 기분에 따라 웃기 시작합니다.
- 언어 발달 : 옹알이가 많아집니다. 엄마 아빠 목소리를 듣고 이런저런 옹알이를 합니다.
3개월 아기에게는 어떤 놀이가 좋을까?
그렇다면 3개월 아기에게는 어떤 놀이가 좋을까요?
이때 아기에게는 촉각과 청각을 자극해주는것이 좋습니다.
- 노래 불러주기 : 아기의 청력과 언어발달에 도움을 줄 수 있습니다. 부모의 목소리로 직접 불러주는것이 가장 좋고, 사운드북을 활용하는 것도 좋습니다.
- 시각 놀이 : 시각을 자극해주는 활동으로 컬러 모빌을 보여주거나, 색이 화려한 오뚝이나 딸랑이를 보여주고 만질 수 있게 해주는게 좋습니다.
- 까꿍 놀이 : 까꿍 놀이도 매우 좋은 놀이 중 하나입니다. 얇은 이불이나 수건으로 아기의 얼굴을 가렸다가 치우면서 부모의 얼굴을 다시 보여주면 됩니다. 아기가 사물에 집중할 수 있게 되고 사라졌다 나타났다 하는 부모의 모습을 신기하게 쳐다보며 큰 즐거움을 느낍니다.
3개월 아기와 놀아주는 방법
어떤 놀이가 좋은지 알았다면 어떻게 놀아줘야 할까요?
- 아기가 옹알이를 할때 눈을 맞춰주며 반응해주세요.
- 아기를 바운서나 매트에 놓고 혼자 놀 수 있는 시간을 줘보세요. 주변의 장난감이나 딸랑이를 잡는 등 탐험을 할 수 있게 도와주시면 됩니다.
- 아기와 외출을 해보세요. 유모차나 아기띠를 하고 밖에 나가서 햇빛도 쐬고 나무와 꽃들도 보며 세상을 경험하게 해주세요.
주의사항
3개월 아기와 놀아줄 때 주의사항은 아래와 같습니다.
- 아기가 목을 가누기 시작해도 아직까지 목에 근력이 부족하기 때문에 뒤집거나 터미타임을 할때 목을 잘 받쳐줘야 합니다.
- 청력이 매우 민감하기 때문에 큰 소리는 피하는게 좋습니다. 아기의 귀에 직접적으로 사운드북이나 노래를 들려주면 고막이 손상될 수 있고, 재채기나 강아지 짖는 소리 등 갑자기 큰 소리가 나면 아기가 울 수 있습니다.
- 아기의 시력은 발달되는 중으로 너무 가깝거나 멀리두면 시력발달에 나쁠 수 있습니다. 아기의 눈높이와 약 20~30cm정도의 거리에서 그림책이나 장난감을 보여주고, 너무 밝거나 어두운곳 보다는 자연광이 들어오는 곳이 좋습니다.
추천 장난감
컬러 모빌 : 다양한 색깔과 모양의 장난감들이 공중에 매달려 있는 모빌은 아기의 시선을 사로잡고, 움직임과 소리에 반응하게 합니다. 아기의 시각, 청각, 인지 발달에 도움이 됩니다.
사운드북 : 다양한 색상이 있는 그림과 더불어 소리가 나는 책은 아기의 시각 자극에 도움이 되고 청각자극에도 큰 도움을 줄 수 있습니다. 부모의 목소리로 읽어주는것이 가장 좋으나 사운드북을 활용하는것도 방법입니다.
꼬꼬맘 : 터미타임에 빠질 수 없는 친구입니다. 꼬꼬맘만 있다면… 힘든 터미타임도 즐겁게 이겨낼 수 있죠. 국민 육아템인 만큼 꼬꼬 한 마리는 꼭 있어야 합니다. 터미타임에 도움을 주고 시각, 청각 자극에도 도움이 되는 장난감입니다.
이렇게 해서 3개월 아기는 어떻게 놀아줘야 하고, 어떤 장난감이 좋은지, 주의사항등에 대해서 알아봤습니다. 아기가 100일이되며 급성장하게 되는데요. 이 글이 아기를 키우는 부모들에게 큰 도움이 되었으면 합니다. 감사합니다.
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