피로회복에 좋은 엑세라민비 부작용은 알고 드셔야죠?

엑세라민비는 비타민B가 고함량으로 들어있는 제품인데요. 임산부, 수유부는 물론이고 회식이 많은 직장인, 수험생들이 많이 찾는 비타민입니다. 이번 글에서는 엑세라민비 부작용, 효능, 가격, 피로회복 추천조합 등을 알려드리겠습니다.

엑세라민비 효능

엑세라민비는 고함량 비타민 B가 들어있는 제품입니다. 비타민B는 피로회복에 매우 효과적인데요. 특히 구내염이 많이 생기시는 분들에게 추천드리는 영양제입니다.

주요 효능으로는 피로회복, 숙취해소, 면역력 강화 등이 있습니다. 또한 신경통, 관절통, 근육통에도 효과적입니다.

엑세라민비 부작용

엑세라민비는 일반의약품으로 분류되어있지만, 의약품이라기 보단 고함량 멀티비타민으로 보시는 게 더욱 정확합니다. 쉽게 구할 수 있는 만큼 큰 부작용은 없는 편입니다. 다만 고함량 비타민들이 가지고 있는 특성 상 공복에 복용할 경우 속쓰림, 구역, 구토, 위장장애등이 발생할 수 있습니다. 식후에 복용하면 이런 부작용은 충분히 예방할 수 있습니다.

주의사항

비타민B의 특성상 비릿한 냄새와 맛이 나는데요. 이는 정상입니다. 비맥스, 투엑스비 듀얼 등 다른 영양제들도 모두 가지고 있는 특성입니다. 또한 소변이 샛노랗게 변하게 되고, 소변의 냄새도 영 좋지 못하게 됩니다. 이는 정상적인 현상이니 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

비타민은 산화가 쉽게 일어나는데요. 대용량으로 복용하게 되면 산화가 더 쉽게 생길 수 있으니 되도록이면 작은 용량으로 구입 후 복용하시길 권장드립니다.

가격

엑세라민비는 120정에 약 5~6만 원에 구입할 수 있습니다. 통으로 구입해서 꾸준히 복용할 수 도 있지만, 약국에서 낱개로 개별 구입도 가능합니다. 파우치에 한 알씩 들어있는 제품은 1포에 약 1천 원에 구입할 수 있습니다.

피로회복 추천조합

엑세라민비를 단독으로 복용해도 큰 효과를 볼 수 있으나, 다른 제품들과 함께 복용하면 시너지를 낼 수 있습니다. 특히 수면부족, 숙취, 피로가 극심할 때 가네톡, 라라올라, 엑세라민B를 같이 복용하면 큰 효과를 볼 수 있습니다.

피로회복에 좋은 L-아르기닌과 비타민B의 조합이기 때문입니다. 추가적으로 액상형 마그네슘을 복용하셔도 좋습니다.

라라올라 20ml 가격? 부작용? 추천 조합은?

라라올라는 이름에서도 유추할 수 있듯, 활력이나 에너지를 날아오르게 한다는 의미를 가지고 있는데요. 약국 피로회복제로도 많이 알려져있죠. 이번 글에서는 라라올라 20ml 가격, 효능, 부작용, 피로회복 추천조합을 알려드리겠습니다.

라라올라 효능

라라올라는 고함량 아르기닌을 함유한 제품입니다. 10ml 와 20ml로 나뉘는데요. 10ml는 아르기닌 특유의 씁쓸한 맛 때문에 유통하는 약국이 많지 않습니다. 20ml는 달달한 맛때문에 편하게 먹을 수 있어 인기가 많죠.

용량에 상관없이 성분은 동일한데요. L-아스파르트산, L-아르기닌이 5000mg나 들어있습니다. 숙취해소, 피로회복에 좋다고 알려진 솔봄액, 가네톡, 헤포스보다도 3배나 더 많은 아르기닌이 함유되어있습니다.

아르기닌은 노폐물을 배출시키고, 염증 수치를 낮춰주고, 피로회복에 영향을 줍니다. 일산화질소의 전구체 역할을 해서 혈관확장을 도와 발기부전에도 도움을 줄 수 있습니다.

라라올라는 주로 피로회복, 숙취해소제로 많이 사용됩니다. 또한 관계 전 비아그라와 함께 복용하는 남성분들도 많이 계십니다.

부작용

라라올라액은 일반의약품으로 쉽게 구할 수 있는 약 인만큼, 큰 부작용은 없습니다.

종종 설사, 속쓰림, 더부룩함 등의 위장장애가 나타날 수 있으나 이는 일시적인 현상이므로 크게 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다. 위장장애를 줄이기 위해서는 공복보다는 식후에 복용하시는 것을 추천드립니다

라라올라 20ml 가격

라라올라는 10ml와 20ml로 나뉜다고 말씀드렸죠.

가격은 약 3,000원에 판매되고 있습니다. 라라올라는 일반의약품으로 인터넷 구매는 불가능합니다. 판매처는 오직 약국뿐입니다. 약국마다 가격이 상이할 수 있으니 참고하시기 바랍니다.

추천조합

라라올라는 가네톡과 함께 복용하면 피로회복에 더 큰 효과를 보실 수 있습니다. 가네톡은 간해독에 도움을 주는 제품으로 L-아르기닌, 시트르산, 베타인의 성분이 함유되어 있습니다.

숙취해소를 위해서 드신다면 라라올라, 헤포스, 가레오를 함께 복용하시는 것을 추천드립니다.

저 역시 피곤할때 마다 종종 위의 추천조합으로 복용하곤 하는데요. 제 후기를 한 마디로 정리하자면 ‘매우 효과적’이라고 말씀 드리고 싶습니다. 수면부족등으로 피로가 심하면 여기에 비타민B군 영양제까지 함께 복용해주시면 더 효과를 볼 수 있으니 참고하시기 바랍니다.

가네톡 숙취는 물론 피로회복에도 좋은 이유?

가네톡액은 직장인들이 많이 찾는 일반의약품 중 하나입니다. 숙취는 물론이고 피로회복에도 매우 효과적인데요. 이번 글에서는 가네톡의 효능, 부작용은 물론 같이 먹으면 좋은 조합을 알려드리겠습니다.

가네톡 효능

가네톡은 이름 그대로 간에 도움을 주는 일반의약품입니다. 가네톡에는 L-아르기닌, 시트르산, 베타인등이 함유 되어있는데요. 간에 좋다고 알려진 헤포스, 헤파토스, 솔봄, 내간애 등과 성분이 동일합니다. (참고로 가네진은 가네톡과 성분이 다릅니다. 비슷한 이름에 헷갈리시곤 하는데 다른 약입니다.)

L-아르기닌은 피로를 유발하는 독성물질의 배출을 도와주는 역할을 합니다. 간이 지치면 우리의 몸을 피곤하게 느끼게 되는데요. 아르기닌이 이를 막아줘 피로가 쌓이는 것을 막아주는 역할을 합니다.

시트르산은 에너지원인 ATP를 생산하는 TCA 사이클에 영향을 줍니다. 되게 어렵게 느껴지시죠? 쉽게 표현하자면 에너지 생성과 관련이 있는 성분이라고 보시면 됩니다.

베타인은 간의 지방축적을 막아주고, 노폐물을 배출해주는 역할을 합니다. 지방간이 되면 식욕부진, 무기력, 피곤함을 느끼게 되는데요. 베타인이 지방간이 되는것을 막아주는데 도움을 준답니다. 현대인들은 음주와 과로 때문에 지방간의 위험이 높아지다보니 베타인을 직구로 드시는 분들도 많죠. 가네톡은 그 베타인 성분도 함께 함유하고 있습니다.

이러한 성분들의 조합으로 피로회복, 노폐물 배출, 해독효과, 지방간 예방, 숙취해소 등의 역할을 한다고 보시면 됩니다.

가네톡 부작용

가네톡은 일반의약품으로 약국에서 쉽게 구할 수 있습니다. 쉽게 구할 수 있는 만큼 큰 부작용도 없는 편인데요.

드물게 생길 수 있는 부작용으로는 위장장애가 생길 수 있습니다. 식후에 복용하면 이런 부작용을 줄일 수 있습니다. 또한 가네톡은 카라멜 성분을 가지고 있으므로, 이 성분에 알레르기가 있는 분은 주의해서 복용하셔야 합니다.

임산부의 경우에는 주의해서 복용하셔야 하며, 수유부는 복용해도 문제가 없습니다. 제 아내는 수유를 하고 있는데 피곤할 때 마다 복용하곤 한답니다. 후기를 물어보니 실제로 매우 효과적이라고 하더군요 ㅎㅎ

추천 조합

추천조합은 크게 2가지가 있습니다.

숙취해소를 위해서라면 가네톡과 가레오를 같이 복용하는 것을 추천드립니다. 이는 헤파토스 + 가레오 조합으로 유명하죠. 헤파토스 대신 가네톡액을 가레오와 복용하는 겁니다.

피로회복을 위해서는 라라올라액과 함께 복용하는 것을 추천드립니다. 라라올라액에는 고함량 아르기닌을 함유하고 있어서 무기력, 만성피로에 매우 효과적입니다. 아미노산 결핍상태를 회복시켜 에너지 생성, 혈액순환 개선, 피로물질 배출에 영향을 줄 수 있습니다.

가격

가네톡액은 약 2,000원에 판매되고 있습니다. 일반의약품이다보니 약국마다 가격은 상이할 수 있습니다. 추가적으로 추천조합에서 언급된 가레오는 1,500~2,000원 이고, 라라올라는 약 3,000원 입니다.

코골이 마우스피스 후기! 양압기보다 좋을까?

저는 코골이가 심해서 마우스피스를 사용하고 있는데요. 이번 글에서는 코골이 마우스피스 후기를 정리해서 알려드리겠습니다.

코골이 원인

코골이는 다양한 원인에 의해서 생기게 되죠. 구조적인 문제도 있고, 후천적인 문제도 있습니다. 살이 찌게 되면 코골이가 생기거나, 더 심해지게 되죠. 또는 수면 문제가 있거나, 코가 막히게 되는 경우에도 코골이가 생기곤 합니다.

또한 입을 벌리고 자게 되면 턱이 벌어짐에 따라 혀가 이완되고 코골이가 더 심해지기도 하죠. 그래서 가장 많이 사용하는 방법이 입벌림 방지 테이프입니다.

코골이 마우스피스는?

입벌림 방지 테이프만 사용해도 충분한 효과를 볼 수 있습니다. 대부분의 경우에는 효과적입니다. 하지만 많은 이비인후과에서는 이를 위험하다고 보는 시선이 많습니다. 입을 강제적으로 벌리지 못하게 막음으로 인해서 호흡이 곤란하거나 위급한 상황이 발생했을 때, 쉽게 대처하기 어렵다고 보기 때문입니다.

코의 기능을 근본적으로 개선하지 않고, 강제적으로 입만을 막았을 때 생길 부작용이 생길 수 있다는 우려가 있습니다.

이비인후과에서는 코골이에 사용되는 기구로는 마우스피스와 양압기가 대표적입니다.

마우스피스는 시중에서 쉽게 구할 수 있는 코골이용 마우스피스가 있고, 병원에서 처방 받은 후 구입이 가능한 마우스피스가 있습니다. 당연히 시중에서 쉽게 구할 수 있는 제품은 코골이 방지 효과가 떨어집니다. 전문적인 검사와 측정없이 만들어진 제품이니 그럴 수 밖에 없습니다.

코골이 마우스피스 후기

저는 코골이가 심해서 병원에서 처방을 받아 마우스피스를 사용하고 있습니다. 마우스피스는 양압기보다는 저렴하지만, 결코 싼 가격은 아닙니다.

마우스피스를 맞추기 전, 20만 원을 들여 수면검사를 실시했고, 의사와 상담후 양압기보다 마우스피스가 더 낫다는 판단하에 결정했습니다.

마우스 피스 안에는 이를 조절할 수 있는 나사가 있는데요. 나사를 조임에 따라서 코골이가 더 심해지기도 하고, 줄어들기도 합니다. 나사를 타이트하게 조이면 정말 신기하게도 코골이가 줄어드는데, 일어났을때 턱관절이 아프다는 단점이 있습니다.

하지만 확실히 수면의 질이 개선되고, 가족들도 편하게 잘 수 있어서 만족하면서 사용하고 있습니다.

가격은 약 150만 원을 줬습니다. 위에서도 언급했다시피 인터넷에서 2~10만원에 파는 마우스피스도 있는데요. 사용해보니… 별 효과가 없더군요. 일어나보면 마우스피스가 바닥에 뒹굴기만 했습니다. 뭔가 불편했다는 증거겠죠. 확실히 병원에서 처방받아서 만든 제품이 더 효과적이였습니다.

코골이가 심하다면 우선 적극적으로 코 치료를 고려해보시고, 입막음 테이프(코숨 테이프 등)를 사용해보시길 권해드립니다. 그래도 코골이가 개선되지 않는다면 병원에 방문 후 양압기나 마우스피스를 고려해보시기 바랍니다.

아이 코세척 노즈큐어 내돈내산 후기

알레르기 비염을 가지고 계신분들에게는 코세척이 권장되죠. 저희 아이도 비염때문에 코세척을 시키곤 하는데요. 저희는 노즈큐어를 사용하고 있답니다. 이번 글에서는 노즈큐어 사용법, 가격, 내돈내산 후기를 정리해서 알려드리겠습니다.

노즈큐어란?

노즈큐어는 식염수를 담아서 사용할 수 있는 코세척기인데요. 아주 직관적인 형태로 되어있습니다. 가장 유명한 제품은 노즈스위퍼가 있죠. 형태의 방식은 노즈큐어와 노즈스위퍼가 동일합니다.

구성은 노즈큐어 통과 식염수 분말이 함께 들어있는데요. 따뜻한 정제수에 생리식염수 분말을 넣어서 사용하도록 구성되어 있습니다.

노즈큐어 사용법

사용법은 간단합니다.

우선, 정제수 240ml에 생리식염수 분말 1포를 넣어서 생리식염수를 만듭니다. 정제수가 없다면 끓인물을 식혀서 사용하거나 정수기의 물을 사용하셔도 괜찮습니다. 저는 귀찮으면 가끔 수돗물로… ㅎㅎ

그 다음, 막힌 쪽의 콧구멍 반대편에 노즈큐어를 꽂습니다. 그 후 손에 압력을 줘서 천천히 물이 반대편 콧구멍으로 흘러나오게 합니다. 처음에는 이게 어색하고 불편할 수 있습니다. 입을 살짝 벌리고 ‘아~’소리를 내면 식염수가 목뒤로 넘어가지 않는답니다.

사용 후에는 통을 씻어서 뒤집어 보관하면 물기 없이 깨끗하게 관리할 수 있습니다. 참고로 용기의 열탕소독은 권장되지 않습니다. (용기 변형의 우려)

노즈큐어 가격

저는 쿠팡에서 약 8,000원을 주고 구입했습니다. 처음 구입할때 받았던 생리식염수 분말은 1개에 약 100원 꼴에 판매하고 있어서 분기에 한 번씩 구입하는 중입니다. 쿠팡에서 구입하면 로켓배송이 되니 코가 답답하신분들은 하루라도 빨리 사용하는게 나은 선택이 아닐까 싶습니다ㅎㅎㅎ

내돈내산 후기

우선 저는 오랫동안 노즈스위퍼를 사용해왔는데요. 노즈큐어가 아이가 잡기에 더 편하게 되어있어서 노즈큐어로 선택했습니다.

아이가 처음에는 어색해하고 불편해 하는것 같았는데, 성인보다 더 빠르게 적용하더라구요. (12세 기준)

미세먼지가 많거나 꽃가루가 심한날에는 밤에 코도 골고했는데, 확실히 코세척을 하니 호흡도 편해지고 코골이도 줄어든 느낌입니다. 콧물이 줄어서 호흡이 편해진건 당연하구요.

코가 답답한 날에는 아이가 먼저 코세척을 찾더라구요. 매우 추천드립니다 ㅎㅎㅎ

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약국이 말하는 헤파토스 숙취 끝판왕인 이유?

시중에는 다양한 숙취해소제가 있죠. 편의점에서 구할 수 있는 숙취해소제부터 약국에서만 구입이 가능한 제품들도 있습니다. 이번 글에서는 숙취해소 끝판왕이라고 불리는 헤파토스에 대해 알아보겠습니다.

헤파토스 효과

헤파토스는 예전에 헤포스가 단종되고 새로 나온 제품입니다. 예전부터 헤포스는 간기능 개선에 도움을 줘서 숙취해소용으로 많이 사용됐었죠.

헤파토스는 알콜을 분해하고, 간의 독성 물질 배출에 도움을 주는 일반의약품입니다. 성분을 보면 L-아르기닌, 베타인, 시르트산수화물, 베타인염산염 등이 들어있는데요. 아르기닌은 아미노산 중 하나로 콩나물에도 함유되어 숙취해소를 돕는걸로 유명하죠. 그 밖에도 체내 에너지 합성에 필요한 성분들이 많아서 숙취해소에 도움을 준다고 알려져있습니다.

해파토스 숙취 해소 효과를 높이려면?

헤파토스만 복용해도 숙취해소에 도움을 받을 수 있지만, 가레오와 함께 복용하면 더 큰 효과를 볼 수 있습니다.

가레오는 담즙 형성을 촉진해서 소화를 도와주는 일반의약품인데요. 음주 후 속이 더부룩하거나, 구역 구토를 할 때 더욱 효과적입니다.

약국에서 숙취해소 약을 달라고하면 헤파토스와 가레오를 함께 파는 이유가 이 때문이죠.

주의사항 및 가격

헤파토스와 가레오는 일반의약품으로 약국에서만 구입이 가능합니다. 처방전 없이 구입이 가능합니다.

헤파토스 가격은 약 3,500원, 가레오는 약 3,000원 에 판매되고 있습니다. 약국마다 가격은 상이할 수 있습니다.

큰 부작용도 없고 손 쉽게 구입이 가능하지만 엄연히 의약품에 속합니다. 녹내장이나 혈관 관련 질환을 가지고 계신분들은 주의하셔서 복용하셔야 합니다.

헤포스 가레오 반하사심탕을 같이 먹으면 어떻게 될까?

홍대, 이태원에서 숙취해소로 유명한 약이 있습니다. 바로 헤포스 가레오 반하사심탕을 섞어서 먹는건데요. 이는 약사들이 좋아하는 숙취해소 조합이기도 하죠. 이번 글에서는 헤포스 가레오 반하사심탕에 대해서 알아보고 같이 먹을때 효과와 주의사항에 대해 알려드리겠습니다.

헤포스 효능

헤포스는 간 건강에 도움을 주는 제품으로 메틸메티오닌설포늄염화물이라는 성분이 들어있습니다. 이 성분은 위벽을 부드럽게 하고 손상된 위를 보호해주는 역할을 합니다. 또한 아르기닌, 베타인, 구연산 등의 천연 성분이 들어있어서 간 기능을 촉진하는 역할을 합니다.

지금은 헤포스가 단종되어 헤파토스라는 이름으로 생산되고 있으니 참고하시기 바랍니다.

가레오 효능

가레오는 소화불량에 효과적인 제품입니다. 복부팽만감, 구역, 구토등의 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다.

반하사심탕 효능

반하사심탕은 명치가 답답하거나, 설사, 복부팽만감, 위염, 식도염에 효과가 있습니다.

헤포스 가레오 반하사심탕을 같이 먹으면 좋은 이유?

헤포스와 가레오는 각각 간 기능 개선과 소화불량 증상 개선에 효과적입니다. 이 둘을 함께 복용하면 숙취로 인해 생기는 위의 불편함을 줄여줍니다. 또한 여기에 반하사심탕을 추가하면 구역과 울렁거림 증상을 더욱 완하하는데 도움이 됩니다.

이러한 이유로 헤포스(헤파토스), 가레오를 같이 복용하고 거기에 반하사심탕을 복용하는 겁니다. 여기에 추가적으로 비타민이 함유되어있는 RU21를 복용해주면 숙취를 더욱 빠르게 없애줄 수 있습니다.

대부분의 경우에는 약을 혼합복용이 권장되지 않지만, 위 약들의 조합은 서로 상충되지 않기 때문에 크게 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다. 또한 RU21의 성분을 보면 대부분이 비타민으로 구성되어있습니다. 약이라고 보기보단 영양제 정도라고 생각하시면 됩니다.

부작용?

헤포스 가레오 부작용은 약을 섞어서 복용해서 생기는게 아닙니다.

사람에 따라 헤포스 복용시 발진, 발적, 가려움증 등의 부작용이 생길 수 있습니다. 헤포스는 심근경색 환자나 혈액 관련 질환자는 복용을 주의해야 합니다. 가레오는 담도가 폐쇄된 환자나, 담낭이 제거된 환자는 주의해서 복용해야 합니다. 이런 경우에는 음주자체가 권장되지 않으니 숙취해소 목적으로 복용하신다면 부작용은 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

라이넥주, 효과가 좋은 만큼 이건 알고 맞으셔야 합니다!

라이넥주는 태반주사로 간기능 개선 및 갱년기 증상에 매우 효과적입니다. 녹십자웰빙 매출의 1/3을 담당할 만큼 아주 유명한 제품인데요. 이번 글에서는 라이넥주의 효능, 부작용, 주의사항에 대해 알려드리겠습니다.

라이넥주 효능

라이넥주는 태반주사입니다. 태반주사는 사람의 태반에서 추출한 물질로 만들어졌는데요. 사람에게 추출한 태반은 부작용은 적고, 생체효과는 뛰어난 것으로 알려져 있죠.

가장 크게 알려진 효능은 2가지입니다. 간기능 개선과 갱년기 증상의 개선인데요. 재미난점은 성분이 같은 멜스몬이라는 주사는 갱년기 증상 완화제로 알려져있고, 라이넥은 간기능 개선제로 알려져 있다는 것이죠. 둘이 성분이 같으니 당연히 효과도 같습니다.

라이넥은 특히나 만성 간질환에 효과적입니다. 또한 과음을 했을 경우 라이넥과 영양수액을 혼합하여 주사하면 숙취가 빨리 사라지고, 피로회복에도 도움을 받을 수 있습니다.

갱년기의 정신적, 신체적 증상을 개선하는데에도 효과적입니다. 정신적 증상으로는 자신감 감소, 우울감, 짜증 등이 있죠. 신체적으로는 안면홍조, 어깨결림, 불면증 등이 있습니다. 라이넥을 꾸준하게 주사하면 갱년기 증상을 완화하고, 폐경이 오기전부터 맞는다면 폐경을 늦추는 효과가 있기도 합니다.

알려지지 않은 또 다른 효능?

라이넥주 위의 2가지 효능외에 또 다른 효능들이 있는데요. 항스트레스와 항바이러스 효과입니다.

2018년 연구결과에 따르면 라이넥주를 맞은 쥐가 스트레스에 50% 이상 더 잘 버틴다는것을 밝혀냈는데요. 스트레스가 만병의 근원인 만큼 라이넥주를 통해 스트레스로 인한 세포손상을 막는데에도 도움을 받을 수 있지 않을까 싶습니다.

또한 항바이러스 효과도 있는데요. 2020년 코로나 바이러스를 가지고 연구를 진행한 결과 증상이 대조군에 비해 빨리 완화되고, 체내 바이러스 양이 크게 감소되었다는 연구결과가 있습니다.

가격

라이넥의 가격은 병원마다 상이합니다. 대략적인 가격은 약 2~3만 원입니다. 라이넥을 치료목적으로 사용할 경우 실비 처리가 가능합니다. 다만, 탈모 예방, 피로회복, 피부 미백 등의 미용 목적으로 주사를 맞을경우에는 실비가 적용되지 않을 수 있으니 참고하시기 바랍니다.

주의사항 및 부작용

라이넥은 큰 부작용이 없는게 특징입니다. 전문의약품으로 분류되어 있지만, 인태반 성분으로 만들어져 있어서 체내에 큰 부작용이 없답니다. 주사부위가 붓거나 멍들 수 있지만, 이는 며칠이 지나면 사라지게 됩니다.

보스웰리아 퀵, 진짜 효과적일까?

보스웰리아 퀵은 관절과 연골에 도움을 줄 수 있는 제품인데요. 무릎이나 관절이 쑤시고 시큰거리는 분들이 많이 찾는 제품 중 하나입니다. 이번 글에서는 보스웰리아 퀵의 성분이 뭔지, 효능, 부작용, 진짜 효과가 있는지에 대해 알려드리겠습니다.

보스웰리아 퀵 성분

보스웰리아 퀵은 보스웰리아를 주성분으로 하는 건강기능식품입니다. 보스웰리아는 관절염의 증상을 완화하고, 염증을 억제하고, 상처 부위의 재생을 도와준다는 연구결과가 있습니다. 그렇기에 보스웰리아 퀵이 관절에 도움을 줄 수 있다는 것이죠.

보스웰리아 외에도 비타민D, 아연, 셀레늄을 가지고 있어서 면역체계를 개선하고 피로회복, 신경통 완화 등을 효과를 볼 수 있다고 알려져 있습니다.

효능

보스웰리아 퀵에 있는 다양한 성분 덕분에 관절에 도움이 된다는 건데요. 비타민D는 뼈의 형성에 도움을 주고, 골다공증의 발생 위험을 낮춰준다는 연구결과가 있습니다. 아연은 면역 기능과 세포분열에 도움을 준다고 알려져있죠. 또한셀레늄은 염증을 유발하는 프로스타글란딘의 생성을 억제하는데요. 프로스타글라딘이 억제되어 관절염을 예방하고 통증을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다.

그리고 핵심 성분인 보스웰리아는 관절 염증 억제, 연골세포 증가, 항염증 작용 등의 효과를 가지고 있습니다.

이 성분들은 각각 다른 방식으로 관절에 도움을 준답니다.

부작용

보스웰리아 퀵은 건강기능식품으로 분류되어 있어서 큰 부작용은 없는 편입니다.

다만, 보스웰리아를 과복용 시 메스꺼움, 구토, 설사 등이 발생할 수 있다는 연구결과가 있습니다. 이는 제품의 문제라기 보다는 성분이 갖는 특성 때문입니다. 그 외에 아연, 비타민D, 셀레늄도 과복용 시 오심, 구토, 설사가 발생할 수 있으니 용법에 맞춰 복용하시기 바랍니다.

진짜 효과적일까?

그렇다면 보스웰리아 퀵은 진짜 관절염에 효과적일까요? 제품의 분류에서도 알 수 있다시피, 보스웰리아 퀵은 ‘의약품’이 아닙니다. ‘건강기능식품’으로 분류되어 있기에 관절염을 치료하거나 통증을 줄여주는 제품이 아니라는 거죠.

물론 꾸준하게 복용할 경우, 관절에 도움을 줄 수는 있으나 관절염이 심하다면 건강기능식품에만 의존하기 보다는 병원에서 주사, 물리치료, 약물치료등을 통해 적극적인 관리와 치료가 필요합니다.

병원에서의 치료와 병행해서 보스웰리아 퀵을 먹으면 어느정도 도움이 될 수는 있으나, 단기적인 효과를 기대하기는 어려운게 사실입니다. 예방차원에서 복용하시거나 치료와 병행해서 복용하시는 것을 추천드립니다.

케라티모, 탈모에 진짜 도움이 될까?

불규칙한 생활습관과 스트레스로 인해 탈모를 경험하는 연령층이 점점 낮아지고 있습니다. 케라티모는 약국에서 쉽게 구입할 수 있다보니 이를 찾는 분들이 많이 계신데요. 이번 글에서는 케라티모 효능, 부작용, 주의사항, 진짜 효과가 있는지등을 정리해서 알려드리겠습니다.

케라티모 효능

케라티모는 약용효모를 주성분으로 하는 탈모보조치료제 입니다. 여기서 우리가 주목해야할 것은 ‘보조치료제’라는 건데요. 탈모의 진행을 막아주거나, 머리를 나게 하는 약이 아니라는겁니다.

케라티모의 주요 성분은 약용효모와 케라틴, L-시스틴입니다. 약용효모에는 필수아미노산과 비타민B군, 미네랄이 들어가있습니다. 케라틴과 L-시스틴은 단백질을 구성하는 아미노산으로 머리카락의 성장에 도움을 줄 수 있습니다.

즉, 머리카락이 얇아질때 케라티모를 복용하면 더 건강한 머릿결을 가질 수 있다는 의미입니다. 뿐만 아니라, 손톱이 갈라지거나 쉽게 부러지는 경우에도 도움을 받을 수 있습니다.

부작용

케라티모는 일반의약품으로 큰 부작용은 없습니다. 애초에 함유 된 성분들이 아미노산과 비타민, 미네랄의 결합이기 때문입니다. 다만 사람에 따라 위장장애, 속쓰림, 구토, 구역 등이 발생할 수 있습니다. 이러한 부작용을 줄이기 위해서는 공복보다는 식후에 복용하시는 것을 추천드립니다.

주의사항

크게 주의할 사항도 거의 없는데요. 다만 설폰아미드계 약물을 복용할 경우에는 주의하셔야 합니다. 설폰아미드계 약물은 케라티모와 같이 복용하면 효과가 감소하기 때문입니다.

또한 남성형 탈모는 호르몬에 의해 발생하기 때문에, 스트레스 등으로 인해 머리카락이 얇아지는 탈모에는 효과가 크지 않습니다.

케라티모 탈모에 도움이 될까?

위에도 언급했다시피 케라티모는 ‘보조치료제‘입니다. 영양제와 비슷하다고 생각하시면 됩니다. 탈모의 치료를 위해서는 핀페시아나 로게인이 함유된 로게인폼, 미녹시딜의 사용이 필요합니다.

처방받은 탈모약과 함께 복용하신다면 시너지 효과를 내서 도움은 받을 수 있으나, 케라티모만으로 탈모를 치료하기에는 어려움이 있습니다. 탈모약과 케라티모와 충돌되는 성분도 없기에 같이 복용하시는것을 추천드립니다.