알레르기 비염을 가지고 계신분들에게는 코세척이 권장되죠. 저희 아이도 비염때문에 코세척을 시키곤 하는데요. 저희는 노즈큐어를 사용하고 있답니다. 이번 글에서는 노즈큐어 사용법, 가격, 내돈내산 후기를 정리해서 알려드리겠습니다.

노즈큐어란?

노즈큐어는 식염수를 담아서 사용할 수 있는 코세척기인데요. 아주 직관적인 형태로 되어있습니다. 가장 유명한 제품은 노즈스위퍼가 있죠. 형태의 방식은 노즈큐어와 노즈스위퍼가 동일합니다.

구성은 노즈큐어 통과 식염수 분말이 함께 들어있는데요. 따뜻한 정제수에 생리식염수 분말을 넣어서 사용하도록 구성되어 있습니다.

노즈큐어 사용법

사용법은 간단합니다.

우선, 정제수 240ml에 생리식염수 분말 1포를 넣어서 생리식염수를 만듭니다. 정제수가 없다면 끓인물을 식혀서 사용하거나 정수기의 물을 사용하셔도 괜찮습니다. 저는 귀찮으면 가끔 수돗물로… ㅎㅎ

그 다음, 막힌 쪽의 콧구멍 반대편에 노즈큐어를 꽂습니다. 그 후 손에 압력을 줘서 천천히 물이 반대편 콧구멍으로 흘러나오게 합니다. 처음에는 이게 어색하고 불편할 수 있습니다. 입을 살짝 벌리고 ‘아~’소리를 내면 식염수가 목뒤로 넘어가지 않는답니다.

사용 후에는 통을 씻어서 뒤집어 보관하면 물기 없이 깨끗하게 관리할 수 있습니다. 참고로 용기의 열탕소독은 권장되지 않습니다. (용기 변형의 우려)

노즈큐어 가격

저는 쿠팡에서 약 8,000원을 주고 구입했습니다. 처음 구입할때 받았던 생리식염수 분말은 1개에 약 100원 꼴에 판매하고 있어서 분기에 한 번씩 구입하는 중입니다. 쿠팡에서 구입하면 로켓배송이 되니 코가 답답하신분들은 하루라도 빨리 사용하는게 나은 선택이 아닐까 싶습니다ㅎㅎㅎ

내돈내산 후기

우선 저는 오랫동안 노즈스위퍼를 사용해왔는데요. 노즈큐어가 아이가 잡기에 더 편하게 되어있어서 노즈큐어로 선택했습니다.

아이가 처음에는 어색해하고 불편해 하는것 같았는데, 성인보다 더 빠르게 적용하더라구요. (12세 기준)

미세먼지가 많거나 꽃가루가 심한날에는 밤에 코도 골고했는데, 확실히 코세척을 하니 호흡도 편해지고 코골이도 줄어든 느낌입니다. 콧물이 줄어서 호흡이 편해진건 당연하구요.

코가 답답한 날에는 아이가 먼저 코세척을 찾더라구요. 매우 추천드립니다 ㅎㅎㅎ

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

대한민국 배달업체 2위인 쿠팡이츠가 공격적인 마케팅에 나서고 있죠. 배달비 무료를 선언한건데요. 이번 글에서는 쿠팡 이츠 배달비 무료 설정방법에 대해 알려드리겠습니다.

쿠팡 이츠 배달비 무료 설정 방법

쿠팡 이츠 배달비는 전국에 모두 적용되는건 아닙니다. 일정 조건이 있는데요. 우선 쿠팡 와우회원이어야 하고, 배달이 되는 지역은 수도권(서울, 경기, 인천) 과 광역시 등 주요 도시 위주로 진행되고 있습니다. 지역에 따라서는 쿠팡 이츠 무료 혜택을 못받기도 한다는 거죠.

배달비 무료 설정은 매우 간단합니다. 쿠팡 이츠에 접속 후, 주문받을 지역을 설정하면 ‘와우할인 가능 지역’이라는 문구가 표시 되는데요. 이 문구가 있다면 배달비 무료가 적용되는 곳입니다.

지역 설정 후, 메뉴를 고르면 음식점 하단에 ‘무료배달 적용 매장’이라는 문구가 써있는 곳에서 음식을 주문하면 배달비 무료가 적용됩니다.

쿠팡 이츠 무료 배달이 적용 안되는 경우?

와우 회원인데도 배달비 무료가 적용되지 않는 경우들이 있습니다. 그 이유는 무료 배달을 지원하지 않는 지역이거나, 쿠팡이츠와 직영으로 연결되어있지 않은 음식점일 경우 그렇습니다.

배달비 무료 지역이지만, 주문하고자 하는 음식점 하단에 ‘WOW 매 주문 무료배달 적용 매장’이라는 문구가 없으면 무료 배달이 적용되지 않는 거죠.

쿠팡을 자주 사용하시는 분이라면 쿠팡 와우 가입을 하고 계실텐데요. 이번 기회에 무료배달도 누리시면 좋을 것 같습니다. 혹은 배달음식을 자주 시켜드시는 분에게도 4,990원만 내면 무제한으로 배달비 무료 혜택을 받을 수 있으니 가입을 고려해보시는 것도 추천드립니다.

부동산을 매수하려는 사람들이 꼭 해야하는 게 있죠. 바로 임장입니다. 임장에도 순서와 방법이 있는데요. 어떻게 해야 임장을 효율적으로 할 수 있는지, 확인해야할 것은 뭐가 있는지 임장 다니는 법에 대해 알려드리겠습니다.

임장이란?

임장이란 현장에 나가서 직접 보는 것을 의미합니다. 우리가 흔히들 발품판다고 이야기하죠. 직접 내 발로 현장을 가보며 확인하는 것을 임장이라고 합니다.

부동산 투자에 있어서 임장의 중요성은 매우 큽니다. 특히나 실거주를 할 주택을 매수한다면 임장의 중요성을 더욱 커지죠. 요즘은 온라인이 잘 되어있어서 호갱노노, 아실, 네이버 부동산을 통해서 온라인 임장도 어느정도 가능한데요. 그럼에도 불구하고 임장을 해야 합니다. 임장에서는 온라인으로 확인하기 어려운 주차난, 지역 분위기, 경사도 등을 확인할 수 있기 때문이죠.

임장 가기 전 확인할 것

그렇다면 임장은 어떻게 해야할까요? 우선 임장 가기 전 체크리스트를 만드는 게 좋습니다. 막상 가보면 무엇을, 어떻게 봐야할지 헷갈리고 놓치는 부분이 생기기 마련이기 때문입니다.

임장 체크리스트를 엑셀로 만들어서 하나씩 확인하는 것도 좋은 방법 중 하나입니다.

임장 가기전에는 온라인으로 손품을 최대한 많이 파는것이 좋습니다. 호갱노노에 들어가서 커뮤니티 글도 읽어보고, 호재는 뭔지, 거주민의 만족도 등을 확인해보는게 좋습니다. 또한, 지도를 통해서 주변에 상권은 어떤지, 학군지는 잘 조성되어있는지, 학교가 어느정도 거리에 있는지 등도 파악하는게 중요합니다.

대략적인 가격도 온라인을 통해서 확인할 수 있죠. 가격을 볼때느 최고가 대비 현재 가격은 어떤지를 파악하는게 중요합니다. 우량한 자산은 전고점을 깨기 마련인데, 최고가가 높다는 것은 그 고점도 언젠가는 깰 수 있다는 의미이기 때문이죠. 최고가 대비 많이 떨어져있다면, 상승 여력이 충분하다고 생각해볼 수 있습니다.

마지막으로 임장 전 보고싶은 매물을 가진 부동산과 연락해 약속을 잡는것을 추천드립니다.

임장 가서 해야 할 것

부동산과 약속을 잡았다면, 부동산에서 대략적인 브리핑을 듣는 게 좋습니다. 주변 호재는 뭐가 있는지, 매수자 우위인지, 매도자 우위인지 등을 확인해 볼 수 있습니다. 매도하려는 사람이 많다면 그만큼 가격 협상의 여지가 많다는거겠죠. 부동산을 통해서 대략적인 지역의 분위기를 알아보고, 실제로 집을 방문해보며 실거주하기 좋은 지를 확인해보는게 좋습니다.

내가 실거주를 하지않고 세를 준다고 할지라도, 실거주 하기 좋은 곳을 선택하는게 부동산 투자에 있어서 매우 중요합니다. 전세를 준다고 할지라도 내가 살고싶지 않은곳은, 남도 살고싶지 않기 때문이죠.

또한 현장 임장을 간다면, 온라인에서 확인할 수 없었던 것이나 궁금한 점을 물어보는 시간으로 활용하시는 게 좋습니다.

부동산을 통하지 않더라도, 그냥 현장을 둘러보기만 해도 많은 것을 배울 수 있습니다. 요즘은 임장 데이트도 많이 하죠. 임장 데이트를 하면서 초등학교는 어디에 있는지, 애 키우기에는 좋은 환경인지, 상권을 잘 조성되어 있는지 등을 볼 수도 있습니다. 애 키우기 좋은 곳이 곧 살기 좋은 곳입니다. 그리고 그 곳이 집 값이 높은 곳이죠.

임장 후 정리

우리의 기억력에는 한계가 있죠. 임장 후에는 간단하게 정리해놓는게 좋습니다. 1~2곳 임장다니면 이를 기억할 수 있겠지만, 임장 지역이 5곳이 넘어가면 헷갈리기 쉽상입니다.

블로그를 한다면 가볍게 이를 정리하는 게 좋습니다. 엑셀을 이용해서 지역, 입지, 장단점, 특이사항등을 간단하게 기록하는 것도 좋죠.

많은 사람들이 임장 후 정리에 많은 시간을 쏟는데요. 임장 보고서는 남에게 보여주기 위한것이 아닙니다. 오랜 시간을 쓰기 보다는 간단하게 입지가 어땠는지, 분위기는 어떠한지, 인상 깊은 점 1~2가지만 써도 충분하답니다.

뇌과학이 알려주는 최적의 공부법이 있습니다. 텍사스대 뇌과학자 마이클 마크가 제안하는 방법인데요. 이 방법은 40분의 공부와 그 후의 휴식 시간을 중요하게 여깁니다.

1. 공부와 휴식의 중요성

만약 3시간의 시험공부 시간이 주어졌다고 해봅시다. 3시간 내리 공부하는 것보다, 40분 공부하고, 1시간 40분 쉬고, 40분 공부하는 게 3시간을 내리 공부하는 것보다 효과적이라고 합니다.

만약 과목을 바꿔서 공부한다면 40분간 A과목을 공부하고 10분 휴식 후, B과목을 40분 공부하는 식으로 사이클을 돌리는게 더 좋다고 합니다.

이 결과는 시간이 많이 지나도 높은 기억력을 유지했습니다. 이런 공부법은 죄책감이 들만큼 게으르게 공부하는 것이 더 좋은 이유를 보여줍니다.

이는 우리가 일반적으로 생각하는 공부 방식과는 다르게, 효율적인 학습을 위해 적절한 휴식 시간을 갖는 것의 중요성을 강조합니다. 이러한 방식은 공부와 휴식의 균형을 맞추는 것이 학습 효과를 극대화하는 데 중요하다는 것을 보여줍니다.

2. 뇌의 학습과 기억 과정

우리가 새로운 내용을 배우고 이해하고 외우는 과정에서 뇌신경 세포들은 서로를 연결하고 네트워크를 형성합니다. 하지만 이 네트워크는 처음에는 매우 연약합니다.

우리가 계속 공부하면서 열을 가하면, 이 네트워크는 굳어 가려는 모양을 다시 흐트러뜨립니다. 따라서 공부를 너무 오래하면 오히려 신경 세포 네트워크가 자리잡는데 방해가 됩니다.

이는 우리의 뇌가 정보를 처리하고 저장하는 방식을 이해하는 데 중요한 통찰력을 제공합니다. 이러한 이해는 우리가 어떻게 공부해야 하는지에 대한 중요한 통찰력을 제공합니다.

3. 이상적인 공부와 휴식 시간

마이클 교수는 이상적인 공부 시간이 평균 40분 정도라고 말합니다. 그리고 가장 좋은 휴식 방법은 잠이라고 말합니다. 잠은 신경 세포들이 연결성이 가장 잘 되는 최고의 방법입니다.

잠을 자는 동안 우리 뇌는 낮에 배운 것들을 리플레이 하듯 수없이 반복하면서 네트워크를 강화합니다. 이는 우리가 얼마나 오래 공부해야 하고, 얼마나 오래 쉬어야 하는지에 대한 중요한 가이드라인을 제공합니다.

4. 공부법에 대한 잘못된 인식

우리는 책을 덮지 않고 마라톤처럼 공부하는 이유가 아주 단순한데, 바로 우리의 기분 때문입니다. 하지만 장기적으로 더 효율적인 공부법을 위해서는 이 익숙함과 편함을 벗어나야 합니다.

이는 우리가 공부에 대한 잘못된 인식을 가지고 있음을 보여줍니다. 우리는 종종 공부가 힘들고 지루하다고 생각하지만, 실제로는 적절한 휴식을 통해 우리의 학습 능력을 향상시킬 수 있습니다.

5. 결론

이 모든 과학적 사실에도 불구하고, 우리가 지금껏 잘못 공부해 왔다는 사실을 인정해야 합니다. 스스로 간단한 퀴즈를 내 보고 배운 것을 상기시키는 것이 더 중요합니다. 읽고 또 읽는 것은 잊고 또 잊는 지름길인 셈입니다.

최악의 공부법은 쉬지도 않고 퀴즈 하나 풀어보지도 않고 교재를 펴놓고 몇 시간이고 한 과목만 공부하는 것입니다. 이러한 인식을 바꾸고, 적절한 공부와 휴식 시간을 가지는 것이 우리의 학습 능력을 향상시키는 데 도움이 될 것입니다.

시중에는 다양한 숙취해소제가 있죠. 편의점에서 구할 수 있는 숙취해소제부터 약국에서만 구입이 가능한 제품들도 있습니다. 이번 글에서는 숙취해소 끝판왕이라고 불리는 헤파토스에 대해 알아보겠습니다.

헤파토스 효과

헤파토스는 예전에 헤포스가 단종되고 새로 나온 제품입니다. 예전부터 헤포스는 간기능 개선에 도움을 줘서 숙취해소용으로 많이 사용됐었죠.

헤파토스는 알콜을 분해하고, 간의 독성 물질 배출에 도움을 주는 일반의약품입니다. 성분을 보면 L-아르기닌, 베타인, 시르트산수화물, 베타인염산염 등이 들어있는데요. 아르기닌은 아미노산 중 하나로 콩나물에도 함유되어 숙취해소를 돕는걸로 유명하죠. 그 밖에도 체내 에너지 합성에 필요한 성분들이 많아서 숙취해소에 도움을 준다고 알려져있습니다.

해파토스 숙취 해소 효과를 높이려면?

헤파토스만 복용해도 숙취해소에 도움을 받을 수 있지만, 가레오와 함께 복용하면 더 큰 효과를 볼 수 있습니다.

가레오는 담즙 형성을 촉진해서 소화를 도와주는 일반의약품인데요. 음주 후 속이 더부룩하거나, 구역 구토를 할 때 더욱 효과적입니다.

약국에서 숙취해소 약을 달라고하면 헤파토스와 가레오를 함께 파는 이유가 이 때문이죠.

주의사항 및 가격

헤파토스와 가레오는 일반의약품으로 약국에서만 구입이 가능합니다. 처방전 없이 구입이 가능합니다.

헤파토스 가격은 약 3,500원, 가레오는 약 3,000원 에 판매되고 있습니다. 약국마다 가격은 상이할 수 있습니다.

큰 부작용도 없고 손 쉽게 구입이 가능하지만 엄연히 의약품에 속합니다. 녹내장이나 혈관 관련 질환을 가지고 계신분들은 주의하셔서 복용하셔야 합니다.

아이와 함께 놀아줄때는 양보다는 질이 더 중요한데요. 이번 글에서는 아이 뇌발달에 중요한 미치는 놀이에 대해 알려드리겠습니다.

아이 주도의 놀이

아이 주도의 놀이는 아이가 자신의 상상력과 창의력을 마음껏 발휘할 수 있는 환경을 제공함으로써, 그들의 사회적 기술과 문제 해결 능력을 키우는 데 중요한 역할을 합니다. 이러한 놀이 방식은 아이가 스스로 놀이의 방향을 결정하고, 자신이 원하는 방식으로 놀이를 진행할 수 있도록 부모가 지원하는 것을 말합니다.

아이의 선택 존중하기

아이가 놀이를 통해 자신만의 세계를 만들어 가는 과정에서, 부모는 아이의 선택을 존중하고 지지해야 합니다. 아이가 선택한 놀이가 부모의 기대와 다를 수 있지만, 그 선택을 통해 아이는 자신의 관심사와 능력을 탐색하고 발전시킬 수 있습니다.

놀이의 주도권 부여

아이에게 놀이의 주도권을 부여함으로써, 아이는 자신의 결정에 대한 책임감을 배우고, 자신감을 키울 수 있습니다. 또한, 아이는 놀이를 통해 다양한 사회적 상황을 시뮬레이션하며, 감정 조절과 대인 관계 능력을 향상시킬 수 있습니다.

창의력과 자율성의 발달

아이 주도의 놀이는 아이의 창의력과 자율성을 발달시키는 데 도움이 됩니다. 아이가 자신의 아이디어를 자유롭게 표현하고, 그 아이디어를 실현하는 과정에서, 아이는 자신의 생각과 감정을 탐구하고, 새로운 해결책을 찾아내는 능력을 키울 수 있습니다.

정서 중심의 놀이

정서 중심의 놀이는 아이가 자신의 감정을 인식하고 표현하는 방법을 배울 수 있는 기회를 제공합니다. 이러한 놀이는 아이가 감정을 경험하고, 그 감정을 안전하고 건강한 방식으로 표현할 수 있도록 도와줍니다.

감정의 인식과 표현

아이들은 놀이를 통해 기쁨, 슬픔, 분노 등 다양한 감정을 경험합니다. 부모는 이러한 감정이 자연스럽고 정상적인 것임을 인정하고, 아이가 감정을 표현할 수 있도록 격려해야 합니다. 아이가 감정을 표현하는 것을 지지함으로써, 아이는 자신의 감정을 이해하고 관리하는 방법을 배울 수 있습니다.

감정 지능의 발달

정서 중심의 놀이는 아이의 감정 지능을 발달시키는 데 중요한 역할을 합니다. 아이가 자신의 감정을 인식하고, 그것을 적절하게 표현하는 법을 배우면, 사회적 상황에서 더 잘 적응하고, 타인과의 관계를 더 잘 형성할 수 있습니다.

부모의 역할

부모는 아이가 감정을 표현할 때 적극적으로 경청하고, 아이의 감정을 수용하는 태도를 보여야 합니다. 아이가 감정을 표현할 때, 부모는 아이의 말에 귀 기울이고, 아이의 감정을 이해하려는 노력을 해야 합니다. 이러한 태도는 아이에게 긍정적인 감정적 지원을 제공하고, 아이가 자신의 감정을 안전하게 탐색할 수 있는 환경을 조성합니다.

모든 감정은 괜찮다

아이들이 놀이를 통해 다양한 감정을 경험하는 것은 자연스러운 일입니다. 부모가 아이의 모든 감정을 수용하고 이해하는 것은 아이가 자신의 감정을 건강하게 표현하고 관리하는 데 필수적입니다.

감정의 수용

아이들은 때때로 기쁨, 슬픔, 분노와 같은 감정을 겪으며, 이는 그들의 성장 과정에서 중요한 부분입니다. 부모는 아이가 이러한 감정을 안전한 환경에서 표현할 수 있도록 지원해야 합니다. 이를 통해 아이는 자신의 감정을 이해하고, 다른 사람의 감정에 공감할 수 있는 능력을 키울 수 있습니다.

감정 표현의 중요성

아이가 느끼는 감정을 표현하는 것은 자기 인식과 자기 표현의 기초를 형성합니다. 부모는 아이가 느끼는 감정을 긍정적으로 받아들이고, 그 감정을 표현하는 것을 격려함으로써, 아이의 감정적 발달을 도울 수 있습니다.

부모의 역할

부모는 아이가 감정을 표현할 때 비판적이거나 평가적이지 않고, 아이의 감정을 이해하려는 태도를 가져야 합니다. 아이가 자신의 감정을 자유롭게 표현할 수 있도록 격려하고, 아이의 감정을 존중하는 것이 중요합니다.

적극적 경청의 중요성

적극적 경청은 부모와 아이 사이의 의사소통에서 매우 중요한 역할을 합니다. 부모가 아이의 말에 귀 기울이고, 아이의 의견과 감정을 진지하게 받아들일 때, 아이는 자신이 존중받고 있다고 느끼며, 이는 아이의 자존감과 자신감을 키우는 데 기여합니다.

아이의 말에 귀 기울이기

아이가 말하는 동안 부모는 전적으로 아이에게 집중해야 합니다. 이는 아이가 자신의 생각과 감정을 자유롭게 표현할 수 있는 환경을 조성하며, 아이는 이를 통해 자신의 의사를 효과적으로 전달하는 방법을 배울 수 있습니다.

아이의 의견 존중하기

부모는 아이의 의견을 존중하고, 아이의 말에 반응을 보임으로써 아이에게 긍정적인 피드백을 제공해야 합니다. 이러한 상호작용은 아이가 자신의 의견이 중요하다고 느끼게 하며, 사회적 상황에서 자신의 목소리를 낼 수 있는 능력을 키웁니다.

감정의 공감과 이해

부모가 아이의 감정에 공감하고 이해를 보여줄 때, 아이는 감정을 건강하게 표현하고 관리하는 방법을 배웁니다. 아이가 자신의 감정을 안전하게 탐색하고 표현할 수 있는 환경은 아이의 감정 지능 발달에 중요합니다.

소통의 질 향상

적극적 경청은 소통의 질을 향상시키며, 부모와 아이 사이의 관계를 강화합니다. 아이가 자신의 생각과 감정을 효과적으로 전달하고, 부모가 이를 이해하고 반응함으로써, 더 깊은 수준의 의사소통이 가능해집니다.

놀이의 진정성

아이와의 놀이에서 진정성은 부모가 아이와의 상호작용에 진심을 담는 것을 의미합니다. 이는 아이가 느끼는 사랑과 관심의 질을 높이며, 아이의 정서적 안정감과 신뢰를 증진시킵니다.

진정한 관심과 참여

부모가 아이와 놀이를 할 때, 진정으로 관심을 가지고 참여하는 것이 중요합니다. 이는 아이에게 긍정적인 감정적 반응을 유도하고, 아이가 더욱 적극적으로 놀이에 참여하게 만듭니다.

의무감이 아닌 즐거움

놀이는 의무감에서 비롯되어서는 안 됩니다. 부모가 아이와의 시간을 즐기며, 아이와 함께하는 것을 진정으로 즐길 때, 아이는 이를 감지하고 더욱 긍정적인 경험을 하게 됩니다.

아이와의 깊은 연결

진정성 있는 놀이는 부모와 아이 사이의 깊은 연결을 만들어냅니다. 아이는 부모의 진정한 관심을 통해 자신이 소중하고 사랑받는다고 느끼며, 이는 아이의 자존감을 높이는 데 기여합니다.

놀이의 질 향상

진정성이 담긴 놀이는 단순한 시간을 넘어서 아이의 발달에 중요한 질적인 요소를 제공합니다. 아이는 부모와의 진정한 상호작용을 통해 사회적 기술과 감정적 능력을 발달시킬 수 있습니다.

분유 포트가 있다면 온도를 맞추기 쉽지만, 외출 시 온도를 맞추기 어려울 때도 꽤 있죠. 이번 글에서는 온도를 대충 맞추거나, 찬 분유를 먹여도 되는지에 대해 알려드리겠습니다.

1. 분유 온도의 중요성

아기에게 분유를 먹일 때 온도는 매우 중요합니다. 아기의 소화와 편안함에 영향을 미치기 때문에, 적절한 온도의 분유를 제공하는 것이 중요합니다.

2. 이상적인 분유 온도는 얼마인가요?

전문가들은 분유를 먹일 때 체온 정도인 약 37도 가 이상적이라고 말합니다. 미지근한 온도도 아기에게 문제가 되지 않습니다. 분유 온도 맞추기 어렵다면 대략적으로 체온정도만 되어도 괜찮습니다. 아기가 먹기 어려운 뜨거운 정도만 아니면 괜찮다는 말입니다.

3. 차가운 분유를 먹여도 괜찮은가요?

아기가 잘 먹고 다른 이상이 없다면, 냉장고에서 꺼낸 차가운 분유를 먹여도 됩니다. 일반적으로 분유는 70도 의 물로 타서 체온 정도로 식혀서 먹입니다. 하지만 2개월 미만이 아니라면, 깨끗하고 미지근한 물로 분유를 타서 먹이는 것도 가능합니다.

4. 분유를 데우는 방법

분유는 한 번에 한 끼 분량을 타서 먹이거나, 여러 번 먹을 분량을 한꺼번에 타서 냉장고에 보관한 후 데워서 먹일 수 있습니다. 냉장고에서 꺼낸 분유를 체온이나 상온 정도로 데워서 먹이는 것이 일반적입니다.

5. 특별한 상황에서의 분유 온도

감기에 걸리거나 아픈 아기에게는 체온 정도나 약간 미지근한 온도로 분유를 데워서 먹이는 것이 좋습니다. 열이 많이 나거나 목이 아픈 경우는 차가운 것을 더 잘 먹을 수도 있습니다.

6. 결론

아기가 좋아하는 온도로 아기가 좋아하는 온도로 분유를 먹이는 것이 가장 중요합니다. 아기가 차가운 분유를 잘 먹고 문제가 없다면, 데우지 않고 먹여도 됩니다. 하지만 아기가 싫어한다면 억지로 먹이지 마세요.

홍대, 이태원에서 숙취해소로 유명한 약이 있습니다. 바로 헤포스 가레오 반하사심탕을 섞어서 먹는건데요. 이는 약사들이 좋아하는 숙취해소 조합이기도 하죠. 이번 글에서는 헤포스 가레오 반하사심탕에 대해서 알아보고 같이 먹을때 효과와 주의사항에 대해 알려드리겠습니다.

헤포스 효능

헤포스는 간 건강에 도움을 주는 제품으로 메틸메티오닌설포늄염화물이라는 성분이 들어있습니다. 이 성분은 위벽을 부드럽게 하고 손상된 위를 보호해주는 역할을 합니다. 또한 아르기닌, 베타인, 구연산 등의 천연 성분이 들어있어서 간 기능을 촉진하는 역할을 합니다.

지금은 헤포스가 단종되어 헤파토스라는 이름으로 생산되고 있으니 참고하시기 바랍니다.

가레오 효능

가레오는 소화불량에 효과적인 제품입니다. 복부팽만감, 구역, 구토등의 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다.

반하사심탕 효능

반하사심탕은 명치가 답답하거나, 설사, 복부팽만감, 위염, 식도염에 효과가 있습니다.

헤포스 가레오 반하사심탕을 같이 먹으면 좋은 이유?

헤포스와 가레오는 각각 간 기능 개선과 소화불량 증상 개선에 효과적입니다. 이 둘을 함께 복용하면 숙취로 인해 생기는 위의 불편함을 줄여줍니다. 또한 여기에 반하사심탕을 추가하면 구역과 울렁거림 증상을 더욱 완하하는데 도움이 됩니다.

이러한 이유로 헤포스(헤파토스), 가레오를 같이 복용하고 거기에 반하사심탕을 복용하는 겁니다. 여기에 추가적으로 비타민이 함유되어있는 RU21를 복용해주면 숙취를 더욱 빠르게 없애줄 수 있습니다.

대부분의 경우에는 약을 혼합복용이 권장되지 않지만, 위 약들의 조합은 서로 상충되지 않기 때문에 크게 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다. 또한 RU21의 성분을 보면 대부분이 비타민으로 구성되어있습니다. 약이라고 보기보단 영양제 정도라고 생각하시면 됩니다.

부작용?

헤포스 가레오 부작용은 약을 섞어서 복용해서 생기는게 아닙니다.

사람에 따라 헤포스 복용시 발진, 발적, 가려움증 등의 부작용이 생길 수 있습니다. 헤포스는 심근경색 환자나 혈액 관련 질환자는 복용을 주의해야 합니다. 가레오는 담도가 폐쇄된 환자나, 담낭이 제거된 환자는 주의해서 복용해야 합니다. 이런 경우에는 음주자체가 권장되지 않으니 숙취해소 목적으로 복용하신다면 부작용은 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

2024년의 공시가가 발표되었습니다. 이번 포스트에서는 공시가 확인 방법, 가장 큰 변동을 보인 지역들, 그리고 공시가 변동이 빌라 시장에 미친 영향에 대해 알아보겠습니다.

1. 공시가란 무엇인가?

공시가는 재산세, 건강보험료, 종합부동산세 등 각종 세금의 기준이 되는 주택 가격입니다. 정부는 시세를 기반으로 공시가를 산정하며, 이는 주택 소유자가 반드시 확인해야 할 중요한 정보입니다.

2. 공시가 확인 방법

공시가는 ‘부동산 공시 가격 알리미‘ 웹사이트를 통해 확인할 수 있습니다. 사이트에 접속하여 주소를 입력하면 해당 주택의 공시 가격을 조회할 수 있습니다.

3. 공시가 변동 지역 분석

2024년 공시가는 전국적으로 평균 1.52% 상승했습니다. 그러나 모든 지역이 상승한 것은 아니며, 세종, 서울, 인천, 경기, 강원, 충북 등 일부 지역만 상승했습니다.

4. 공시가 변동이 빌라 시장에 미친 영향

공시가 하락으로 인해 빌라 시장이 큰 타격을 입었습니다. 특히 전세사기 여파로 빌라 전세 구하기가 어려워졌으며, 이는 가격 하락으로 이어졌습니다.

5. 공시가 현실화율과 시세 차이

공시가는 정부가 매기는 부동산 가격이며, 시세는 실제 매매 거래되는 가격입니다. 정부는 시세에 현실화율을 곱하여 공시가를 결정합니다.

6. 공시가 변동에 따른 전세 보증금의 변화

공시가 하락은 전세 보증금 한도의 축소로 이어집니다. 이는 전세가 하락과 역전세가 발생으로 이어질 수 있습니다.

7. 정부의 공시가 현실화 계획 폐지 발표

정부는 공시가 현실화 계획을 폐지하겠다고 발표했습니다. 이는 공시가 제도에 대한 대폭적인 변화를 예고하는 것으로, 시세를 제대로 반영하는 공시가가 될 수 있도록 변화가 필요합니다.

2024년 공시가 발표는 주택 시장에 다양한 영향을 미쳤습니다. 공시가의 변동이 여러분의 주택 가격에 어떤 영향을 미쳤는지, 그리고 정부의 변화된 정책이 어떤 결과를 가져올지 지켜보는 것이 중요합니다.