신생아 선별 검사는 아기의 건강을 확인하고 잠재적인 문제를 조기에 발견하기 위한 중요한 절차입니다. 이 글에서는 어떤 검사가 필수적이며, 어떤 경우에 유료 검사를 고려해야 하는지에 대해 알아보겠습니다.

무료 선별 검사의 중요성

모든 신생아에게 권장되는 무료 선별 검사는 반드시 시행해야 합니다. 이 검사들은 아기의 기본적인 건강 상태를 확인하고, 조기에 대처가 필요한 문제를 식별하는 데 도움을 주기 때문입니다.

유료 선별 검사의 고려 사항

유료 선별 검사는 특정 상황에서만 권장됩니다. 예를 들어, 소화기 계통의 문제가 의심되거나 가족력에 특정 질병이 있는 경우에 유료 검사를 고려할 수 있습니다. 그러나 일반적으로는 필수적이지 않으며, 부모가 원할 경우에만 선택적으로 시행할 수 있습니다.

유전체 검사의 이해

유전체 검사는 특정 유전 질환의 위험성을 평가할 수 있지만, 모든 유전적 문제를 예측하거나 진단할 수 있는 것은 아닙니다. 이 검사는 특정 상황에서만 의사의 권유에 따라 고려해야 합니다.

신생아 선별 검사의 한계

모든 검사에는 한계가 있으며, 유료 검사의 경우 비용 대비 효과를 고려해야 합니다. 예를 들어, 윌슨병 선별 검사의 정확도는 아직 높지 않으며, 일반적으로 권장되지 않습니다.

많은 유료 선별검사들이 그러합니다. 정확도가 높지않고, 지금 파악하기 어려운 증상들도 많이 있습니다. 정말로 중요한 선별검사들은 정부에서 필수적으로 받게 되어있습니다. 공포심을 조장하는 마케팅도 종종 이루어지니, 이 점을 참고하시면 도움이 되실겁니다.

아이에게 스마트폰을 쥐어주는 부모님들이 많이 계시죠. 특히 외출을 하거나 차에서 아이가 보채면 이를 달래기 위해 스마트폰을 주는 경우가 많이 있습니다. 무심코 주는 스마트폰이 아이에게 어떤 영향을 줄까요? 스마트폰을 자주 보여줘 팝콘 브레인이 되면 어떤 영향을 끼칠까요?

팝콘 브레인이란?

팝콘 브레인은 스마트폰 화면에 몰입해서 주변의 호출에도 반응하지 않는것을 의미합니다. 팝콘 처럼 튀어오르는 자극적인 것에만 반응하는것을 의미하죠. 스마트폰에 집중하는 아이를 보며 종종 부모님들이 이렇게 생각하곤 합니다. ‘우리 아이가 집중력이 좋구나’ 하고 말이죠. 하지만 정반대입니다. 자극적인것 외에는 전혀 집중하지 못하는 것을 의미합니다.

언어 발달

아이는 일상생활 속 언어노출을 통해 자연스럽게 언어를 습득하게 됩니다. 하지만 스마트폰에 빠지게 되면 사람과 상호소통이 줄어들게 되고, 자연스럽게 아이 – 부모와 대화 역시 줄어들게 되죠. 필연적으로 언어 노출량이 줄어들게 됩니다.

인간관계

또한 인간관계보다는 스마트폰에 열중하게 되어 상호작용이 줄어들어 사람의 감정을 이해하는데 어려움을 겪기도 합니다. 이런 어려움은 친구를 사귀는데에도 지장을 줄 수 있습니다.

라이넥주는 태반주사로 간기능 개선 및 갱년기 증상에 매우 효과적입니다. 녹십자웰빙 매출의 1/3을 담당할 만큼 아주 유명한 제품인데요. 이번 글에서는 라이넥주의 효능, 부작용, 주의사항에 대해 알려드리겠습니다.

라이넥주 효능

라이넥주는 태반주사입니다. 태반주사는 사람의 태반에서 추출한 물질로 만들어졌는데요. 사람에게 추출한 태반은 부작용은 적고, 생체효과는 뛰어난 것으로 알려져 있죠.

가장 크게 알려진 효능은 2가지입니다. 간기능 개선과 갱년기 증상의 개선인데요. 재미난점은 성분이 같은 멜스몬이라는 주사는 갱년기 증상 완화제로 알려져있고, 라이넥은 간기능 개선제로 알려져 있다는 것이죠. 둘이 성분이 같으니 당연히 효과도 같습니다.

라이넥은 특히나 만성 간질환에 효과적입니다. 또한 과음을 했을 경우 라이넥과 영양수액을 혼합하여 주사하면 숙취가 빨리 사라지고, 피로회복에도 도움을 받을 수 있습니다.

갱년기의 정신적, 신체적 증상을 개선하는데에도 효과적입니다. 정신적 증상으로는 자신감 감소, 우울감, 짜증 등이 있죠. 신체적으로는 안면홍조, 어깨결림, 불면증 등이 있습니다. 라이넥을 꾸준하게 주사하면 갱년기 증상을 완화하고, 폐경이 오기전부터 맞는다면 폐경을 늦추는 효과가 있기도 합니다.

알려지지 않은 또 다른 효능?

라이넥주 위의 2가지 효능외에 또 다른 효능들이 있는데요. 항스트레스와 항바이러스 효과입니다.

2018년 연구결과에 따르면 라이넥주를 맞은 쥐가 스트레스에 50% 이상 더 잘 버틴다는것을 밝혀냈는데요. 스트레스가 만병의 근원인 만큼 라이넥주를 통해 스트레스로 인한 세포손상을 막는데에도 도움을 받을 수 있지 않을까 싶습니다.

또한 항바이러스 효과도 있는데요. 2020년 코로나 바이러스를 가지고 연구를 진행한 결과 증상이 대조군에 비해 빨리 완화되고, 체내 바이러스 양이 크게 감소되었다는 연구결과가 있습니다.

가격

라이넥의 가격은 병원마다 상이합니다. 대략적인 가격은 약 2~3만 원입니다. 라이넥을 치료목적으로 사용할 경우 실비 처리가 가능합니다. 다만, 탈모 예방, 피로회복, 피부 미백 등의 미용 목적으로 주사를 맞을경우에는 실비가 적용되지 않을 수 있으니 참고하시기 바랍니다.

주의사항 및 부작용

라이넥은 큰 부작용이 없는게 특징입니다. 전문의약품으로 분류되어 있지만, 인태반 성분으로 만들어져 있어서 체내에 큰 부작용이 없답니다. 주사부위가 붓거나 멍들 수 있지만, 이는 며칠이 지나면 사라지게 됩니다.

아기 이유식으로 오트밀을 주는 부모님들이 많이 계시죠. 저 역시 조리가 간단해서 아이에게 오트밀을 자주 해주곤 하는데요. 이번 글에서는 오트밀 이유식을 할때 주의할 점에 대해서 알려드리겠습니다.

오트밀 장점

최근 부모들 사이에서 아이들의 아침 식사로 오트밀을 선택하는 경우가 늘고 있습니다. 오트밀은 영양가가 높고, 아이들의 성장에 필요한 다양한 영양소를 제공합니다.

오트밀 이유식 비율?

돌 전 아기에게는 백미와 오트밀을 반반 섞어서 먹이는 것이 좋습니다. 돌 부터는 오트밀을 주식으로 하는 비율을 조금 더 높여서 하루 평균 1대 1 비율을 유지하는 것이 바람직합니다.

다양한 식품군과의 조화

오트밀을 주식으로 제공할 때도 고기, 이파리 채소, 노란 채소 등 다른 식품군을 충분히 제공해야 합니다. 이는 아이들의 균형 잡힌 식사를 위해 매우 중요합니다.

주의사항 및 조리법

오트밀을 아침 식사로 제공할 때는 어른들처럼 찬물에 밤새 불리는 방법보다는 끓여서 조리하는 것이 좋습니다. 아이들에게는 소화하기 쉽고 안전한 조리법을 사용하는 것이 중요합니다.

보스웰리아 퀵은 관절과 연골에 도움을 줄 수 있는 제품인데요. 무릎이나 관절이 쑤시고 시큰거리는 분들이 많이 찾는 제품 중 하나입니다. 이번 글에서는 보스웰리아 퀵의 성분이 뭔지, 효능, 부작용, 진짜 효과가 있는지에 대해 알려드리겠습니다.

보스웰리아 퀵 성분

보스웰리아 퀵은 보스웰리아를 주성분으로 하는 건강기능식품입니다. 보스웰리아는 관절염의 증상을 완화하고, 염증을 억제하고, 상처 부위의 재생을 도와준다는 연구결과가 있습니다. 그렇기에 보스웰리아 퀵이 관절에 도움을 줄 수 있다는 것이죠.

보스웰리아 외에도 비타민D, 아연, 셀레늄을 가지고 있어서 면역체계를 개선하고 피로회복, 신경통 완화 등을 효과를 볼 수 있다고 알려져 있습니다.

효능

보스웰리아 퀵에 있는 다양한 성분 덕분에 관절에 도움이 된다는 건데요. 비타민D는 뼈의 형성에 도움을 주고, 골다공증의 발생 위험을 낮춰준다는 연구결과가 있습니다. 아연은 면역 기능과 세포분열에 도움을 준다고 알려져있죠. 또한셀레늄은 염증을 유발하는 프로스타글란딘의 생성을 억제하는데요. 프로스타글라딘이 억제되어 관절염을 예방하고 통증을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다.

그리고 핵심 성분인 보스웰리아는 관절 염증 억제, 연골세포 증가, 항염증 작용 등의 효과를 가지고 있습니다.

이 성분들은 각각 다른 방식으로 관절에 도움을 준답니다.

부작용

보스웰리아 퀵은 건강기능식품으로 분류되어 있어서 큰 부작용은 없는 편입니다.

다만, 보스웰리아를 과복용 시 메스꺼움, 구토, 설사 등이 발생할 수 있다는 연구결과가 있습니다. 이는 제품의 문제라기 보다는 성분이 갖는 특성 때문입니다. 그 외에 아연, 비타민D, 셀레늄도 과복용 시 오심, 구토, 설사가 발생할 수 있으니 용법에 맞춰 복용하시기 바랍니다.

진짜 효과적일까?

그렇다면 보스웰리아 퀵은 진짜 관절염에 효과적일까요? 제품의 분류에서도 알 수 있다시피, 보스웰리아 퀵은 ‘의약품’이 아닙니다. ‘건강기능식품’으로 분류되어 있기에 관절염을 치료하거나 통증을 줄여주는 제품이 아니라는 거죠.

물론 꾸준하게 복용할 경우, 관절에 도움을 줄 수는 있으나 관절염이 심하다면 건강기능식품에만 의존하기 보다는 병원에서 주사, 물리치료, 약물치료등을 통해 적극적인 관리와 치료가 필요합니다.

병원에서의 치료와 병행해서 보스웰리아 퀵을 먹으면 어느정도 도움이 될 수는 있으나, 단기적인 효과를 기대하기는 어려운게 사실입니다. 예방차원에서 복용하시거나 치료와 병행해서 복용하시는 것을 추천드립니다.

불규칙한 생활습관과 스트레스로 인해 탈모를 경험하는 연령층이 점점 낮아지고 있습니다. 케라티모는 약국에서 쉽게 구입할 수 있다보니 이를 찾는 분들이 많이 계신데요. 이번 글에서는 케라티모 효능, 부작용, 주의사항, 진짜 효과가 있는지등을 정리해서 알려드리겠습니다.

케라티모 효능

케라티모는 약용효모를 주성분으로 하는 탈모보조치료제 입니다. 여기서 우리가 주목해야할 것은 ‘보조치료제’라는 건데요. 탈모의 진행을 막아주거나, 머리를 나게 하는 약이 아니라는겁니다.

케라티모의 주요 성분은 약용효모와 케라틴, L-시스틴입니다. 약용효모에는 필수아미노산과 비타민B군, 미네랄이 들어가있습니다. 케라틴과 L-시스틴은 단백질을 구성하는 아미노산으로 머리카락의 성장에 도움을 줄 수 있습니다.

즉, 머리카락이 얇아질때 케라티모를 복용하면 더 건강한 머릿결을 가질 수 있다는 의미입니다. 뿐만 아니라, 손톱이 갈라지거나 쉽게 부러지는 경우에도 도움을 받을 수 있습니다.

부작용

케라티모는 일반의약품으로 큰 부작용은 없습니다. 애초에 함유 된 성분들이 아미노산과 비타민, 미네랄의 결합이기 때문입니다. 다만 사람에 따라 위장장애, 속쓰림, 구토, 구역 등이 발생할 수 있습니다. 이러한 부작용을 줄이기 위해서는 공복보다는 식후에 복용하시는 것을 추천드립니다.

주의사항

크게 주의할 사항도 거의 없는데요. 다만 설폰아미드계 약물을 복용할 경우에는 주의하셔야 합니다. 설폰아미드계 약물은 케라티모와 같이 복용하면 효과가 감소하기 때문입니다.

또한 남성형 탈모는 호르몬에 의해 발생하기 때문에, 스트레스 등으로 인해 머리카락이 얇아지는 탈모에는 효과가 크지 않습니다.

케라티모 탈모에 도움이 될까?

위에도 언급했다시피 케라티모는 ‘보조치료제‘입니다. 영양제와 비슷하다고 생각하시면 됩니다. 탈모의 치료를 위해서는 핀페시아나 로게인이 함유된 로게인폼, 미녹시딜의 사용이 필요합니다.

처방받은 탈모약과 함께 복용하신다면 시너지 효과를 내서 도움은 받을 수 있으나, 케라티모만으로 탈모를 치료하기에는 어려움이 있습니다. 탈모약과 케라티모와 충돌되는 성분도 없기에 같이 복용하시는것을 추천드립니다.

알레르기 비염약의 양대산맥이 있습니다. 옴나리스 아바미스가 그것인데요. 이번 글에서는 옴나리스와 아바미스를 비교해서 알려드리겠습니다.

옴나리스 특징

옴나리스는 미분화 시클레소니드를 주성분으로 하는 나잘스프레이입니다. 시클레소니드는 스테로이드 제제로 국소부위에 작용하는데요. 아바미스의 플루티카손이나 나조넥스의 모메타손과 비슷한 효과를 보여준다는 연구결과가 있습니다.

즉, 옴나리스 아바미스 모두 국소 스테로이드로 알레르기 비염증상을 개선하는 효과가 있습니다.

옴나리스가 갖는 특징으로는 소르빈산칼륨을 보존제로 사용한다는건데요. 대부분의 나잘스프레이는 염화벤젤코늄을 보존제로 사용합니다. 염화벤젤코늄은 코점막에 영향을 주어 점액배출에 방해를 줄 수 있다는 연구결과가 있습니다.

아바미스 특징

아바미스는 플루티카손이라는 스테로이드를 주성분으로 하는 나잘스프레이입니다. 위에서 언급했다시피 효과는 대동소이합니다. 각각의 제약회사들이 자사의 나잘스프레이가 효과적이라고 합니다. 하지만, 연구결과를 보면 효과는 모두 비슷합니다.

아바미스가 갖는 특별한 특징은 없습니다.

옴나리스 아바미스 차이점

옴나리스와 아바미스의 차이점을 정리하면 다음과 같습니다.

• 성분 : 옴나리스는 시클레소니드, 아바미스는 플루티카손을 주성분으로 합니다.
• 보존제 : 옴나리스는 소르빈산칼륨, 아바미스는 염화벤잘코늄을 사용합니다.
• 효과 : 효과는 둘 다 비슷합니다.

사람에 따라서 더 잘 받는 약이 따로 있을수는 있겠으나, 그 차이는 미비합니다. 또한 특정 성분이 더 우월하다는 연구결과도 없습니다.

(특정 연구에서는 시클레소니드가, 특정 연구에서는 플루티카손이 효과가 뛰어나다고 하나, 확실한 우위를 보여주지는 못합니다._

옴나리스와 아바미스 모두 전문의약품으로 분류되어있습니다. 개인이 임의로 선택할 수 있는 약물이 아니다보니, 의사의 처방에 따라 사용하시고, 더 잘맞는 약이 있다면 의사와 상담 후 약을 변경해보시는것을 추천드립니다.

아기 두상은 생후 초기부터 부모의 관심과 적절한 관리가 만나면 크게 달라지게 되는데요. 이번 글에서는 아기 두상 예쁘게 만드는 방법에 대해 알려드리겠습니다.

아기 두상의 중요성

아기의 두상은 태어난 직후부터 부모의 세심한 관리가 필요합니다. 아기의 머리뼈는 매우 부드러워서 잘못된 자세로 인해 쉽게 변형될 수 있습니다. 이는 미관상의 문제뿐만 아니라, 심한 경우 두뇌 발달에도 영향을 줄 수 있기 때문에, 초기부터 올바른 관리가 중요합니다. 아기 두상 변화에 부모가 관심을 꾸준히 가져야 하는 이유입니다.

사두와 단두의 원인과 예방

사두와 단두는 아기의 머리가 한쪽으로 찌그러지거나 넓적해지는 현상을 말합니다. 신생아 두상 비대칭의 대부분은 신생아 시기의 잘못된 머리 자세로 인해 발생합니다. 부모가 아기의 머리 모양을 주기적으로 확인하고, 눌린 부위가 없는지, 머리가 좌우 대칭인지 살펴보는 것이 중요합니다.

아기 두상은 두돌이 될때까지 계속해서 변하게 됩니다. 가장 좋은 아기 두상 교정시기는 3개월에서 18개월입니다.

아기 두상 관리

신생아 시기에는 아기의 머리뼈가 매우 부드럽습니다. 이 시기에 아기가 한쪽으로만 머리를 대고 누워 있으면, 그쪽이 눌려 납작해질 수 있습니다. 아기 두상 교정 헬멧을 착용하는 방법도 있지만, 집에서 할 수 있는 가장 좋은 관리 방법은 터미타임을 많이 하는 겁니다.

터미타임의 중요성과 실천 방법

터미타임은 아기가 배를 대고 누워서 하늘이 아닌 땅을 볼 수 있게 하는 시간입니다. 이는 아기의 머리와 목 근육을 강화하고, 머리 모양을 균형 있게 유지하는 데 도움을 줍니다. 생후 1개월부터 시작하여, 매일 몇 분씩 꾸준히 실천하는 것이 좋습니다.

일상에서의 두상 관리 팁

아기를 안을 때는 한쪽 팔에만 의존하지 않고, 두 팔을 번갈아 사용하여 아기의 머리가 한쪽으로 치우치지 않도록 주의해야 합니다. 또한, 아기의 머리 모양을 주기적으로 확인하고, 필요한 경우 머리 두는 방향을 조절해야 합니다.

조기 발견과 관리의 중요성

아기의 두상 관리는 조기 발견과 지속적인 관리가 중요합니다. 부모가 아기의 머리 모양에 주의를 기울이고, 적절한 관리를 통해 두상 문제를 예방할 수 있습니다. 머리 모양에 이상이 있다면, 조기에 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

최근 유튜버 동기부여 뒤집기가 쏘아올린 공으로 인해 자청의 사업들에 사람들의 의구심을 갖고 있습니다. 그 중 아트라상에 대해 논란이 많은데요. 이번 글에서는 논란이 되는 이유와 사람들이 말하는 아트라상 실체에 대해 알아보겠습니다.

아트라상 실체?

아트라상은 재회상담 분야에서 독보적인 위치를 차지하고 있는 업체입니다. 10년이 넘는 경험을 바탕으로 고객들에게 맞춤형 서비스를 제공한다고 알려져있죠. 하지만 아트라상 홈페이지가 아닌 다른곳에 작성 된 리뷰들을 보면, 그렇지 않은것으로 보입니다.

아트라상 실패후기는 네이트 판, 티스토리 블로그 등에서 쉽게 찾아볼 수 있습니다.

절박한 사람들을 이용한다는 비판은 2016년 SBS뉴스에서도 다뤄진적이 있었는데요. 연애 전문가라고 말하는 이들이 하는 재회 컨설팅은 SNS 프로필 사진 바꾸기, 잘 지내는 모습 보여주기, 안부 묻기 등입니다. 지침문자 예시를 봐도 크게 도움이 되지 않는다는 이야기들이 많죠.

환불 권유를 하기도 한다지만, 재회컨설팅 후 결과가 좋지않아도 환불이 어렵다는 점도 비판의 요소 중 하나입니다.

논란이 되는 이유

자청은 재회상담을 전문으로 하는 아트라상의 창업자입니다. 아트라상의 영업방식과 마케팅방식에 대해 논란이 많은데요. 가짜 리뷰를 만든다는 논란과 매출을 뻥튀기 했다는 논란이 있습니다.

또한 컨설팅 비용도 논란거리 중 하나인데요. 변호사 1시간 상담비용보다도 비싼 39만원이라는 가격은 절박한 사람들을 이용하는 마케팅이라고 크게 논란이 되고 있습니다.

유튜버 동기부여 뒤집기가 지적하는 문제점

유튜버 동기부여 뒤집기는 자청에 대해 여러가지 의문점을 제기합니다. 뿐만 아니라 간절한 사람들을 이용해서 이득을 취하는 행위라고 지적하죠. 과대홍보는 물론 실제 수익에 대한 과장된 주장들을 비판합니다.

이에 대해서 네티즌들의 반응은 극과극으로 갈리고 있죠. 누군가는 ‘소비자를 기만한 사기 행위다’, 누군가는 ‘그럼에도 배울것이 있으니 유용하다.’ 라는 의견이 첨예하게 대립하고 있습니다.

자청은 해명글을 올렸음에도 여론은 가라앉지 않고 있는 상황입니다. 매경이코노미는 물론이고, 각종 언론사에서도 이에 대해 다루기 시작했죠.

재회 컨설팅 업체가 말하는 광고를 무조건 믿기보다는, 과장된 내용은 없는지 등에 대해서 검증 후 서비스를 구입하시는게 좋아보입니다.