많은 박람회나 전시회 등이 송도 컨벤시아에서 열리죠. 주차장이 넓어서 평일에는 무리없이 주차가 가능하지만, 주말에 박람회 전시회가 몰리면 주차하기가 여간 쉬운게 아닙니다. 주차장에 들어가는것도 꽤 오랜시간이 걸리죠. 이번 글에서는 송도컨벤시아 주차장 요금과 인근 무료(또는 저렴한)인 주차장을 알려드리겠습니다.

송도 컨벤시아 주차요금

송도 컨벤시아 주차장은 지상과 지하로 나뉘어져 있습니다. 지상 주차장은 일반 329대, 지하 주차장은 일반 763대의 주차가 가능합니다.

주차요금은 크게 일반주차와 할인주차로 구분되는데요. 일반주차는 승용, 승합, 소형화물차를 말하고, 할인주차는 장애인, 국가유공자, 경차 차량을 의미합니다. 화물차량과 버스는 일반주차의 2배 요금이 부과됩니다.

주차요금은 기본 30분에 600원이고, 추가 15분 마다 300원씩 부과됩니다. 최초 10분은 회차처리되어 무료입니다. 전일주차의 경우, 일반주차는 6,000원, 할인주차는 3,000원입니다. (화물 및 버스는 12,000원)

송도 컨벤시아 내부에 카페나 음식점을 이용하면 2시간 무료 주차가 가능합니다. 그래서 많은 분들이 박람회 방문 후, 카페에 들리곤 하죠.

송도 컨벤시아 주차정보

송도 컨벤시아 주차장은 컨벤시아 앞쪽과 뒤쪽에 위치하고 있습니다. 앞쪽에는 지상 주차장이 있고, 뒷쪽에는 지하주차장과 화물차량 전용 하역장이 있습니다.

주차장은 입구와 출구가 따로 나뉘어져 있는데요. 지상 주차장의 입구는 센트럴로에서 들어오시면 되고, 출구는 송도 컨벤시아 앞 로터리로 나가면 됩니다. 지하주차장은 송도 컨벤시아 뒷편에 입구가 있고, 출구는 센트럴로에 위치하고 있습니다. 주말에 지하주차장을 이용할 경우, 주차장으로 들어가는 차와 쉐라톤호텔에서 나오는 차들이 뒤엉켜서 들어가기까지 꽤 긴 시간이 소요됩니다. 주말에는 인근 주차장을 이용하시는게 더 낫습니다.

인근 주차장

송도 컨벤시아 주차장이 만차이거나, 주말에 주차장에 들어가는게 힘들다면 인근 주차장 사용을 권장드립니다,

• 송도제5노외공영주차장(무료) : 5노외공영주차장은 무료로 운영됩니다. 센트럴 파크와도 가깝고 인근에 맛집도 많습니다.
• 송도제3공영주차장(무료) : 컨벤시아 우측에 위치하고 있는 공영주차장입니다. 이 역시 무료로 운영됩니다. 근처에는 연구소들이 많이 위치하고 있는데요. 평일에는 직장인들이 주차를 하지만, 주말에는 오히려 더 널널한 주차장입니다.

• 송도 센트럴파크(유료) : 센트럴파크 주차장은 유료로 운영됩니다. 요금은 1시간에 1천 원입니다. 약 도보 10분 거리에 위치하고 있으며, 주차 공간이 넓어서 주말에도 편하게 주차가 가능합니다.
• 롯데마트 송도점(유료) : 롯데마트 송도점은 컨벤시아 바로 옆에 위치하고 있는데요. 1만 원이상 구매 시 5시간 까지 무료 주차가 가능합니다. 구입할 물건이 있다면 이곳에 주차하고 걸어가시는 걸 추천드립니다.

아기를 키우는 건 행복하지만 쉽지 않죠. 아기를 건강하고 안전하게 키우기 위해서 부모는 신경써야 할 게 많은데요. 이번 글에서는 아기 안전관리에 대해 알려드리겠습니다.

카시트

카시트는 신생아 첫날부터 사용해야 합니다. 아기의 생명과도 연결되어 있는 필수 아이템입니다. 신생아는 고개를 잘 가누지 못하죠. 그럴수록 카시트에 앉혀서 태워야 합니다. 카시트는 두 돌이 될 떄까지 뒷자석에서 뒤를 보게 태워야 합니다. 최근 지침에 따르면 3살, 4살까지도 뒤보기로 태우는것이 권장되고 있습니다. 최대한 오래 사용하는게 안전하다는 의미입니다.

병원에서 퇴원할때, 산후조리원에 갈때 등 항상 카시트를 태워야 합니다.

수면

수면시에도 주의해야할 것들이 많습니다. 영아 돌연사를 예방하는 것이 가장 중요한데요. 돌이 될때까지는 천장을 보고 재우는게 좋습니다. 등대고 재우라는 말입니다.

또한 담배는 아기 근처에서 피우면 안 됩니다. 집 안은 물론이고, 배란다에서 흡연도 아기에게는 치명적일 수 있습니다.

아기를 키울때 집을 따뜻하게 해놓는 경우가 많죠. 너무 따뜻하면 영아사 위험이 올라갑니다. 2개월이 지나면 속싸개도 풀러주는 게 좋습니다. 너무 푹신한 매트리스나 침구류도 영유아 사망의 원인이 될 수 있으니 주의하셔야 합니다.

사고

아기는 어른침대나 소파에 올려두면 안됩니다. 높은 곳에 올려두면 무조건 떨어진다고 생각하시면 됩니다. 뒤집기도 못하는 아기도 침대나 소파에서 떨어질 수 있습니다.

콘센트 구멍은 막을 수 있으면 막아두는게 좋습니다. 또한 공갈 젖꼭지 스트랩은 길지 않은게 좋습니다. 너무 길면 목을 졸라 질식의 위험이 올라가기 때문입니다.

화상

목욕물에 화상을 입지 않게 반드시 부모가 먼저 물 온도를 확인해야 합니다. 또한 목욕 물에 빠질 수 있으므로 부모가 곁에 있어야 합니다. 특히나 전화 받는다고 아기를 잠시 물에 두고 한 눈 파는것도 위험합니다. 매우 짧은 순간 물을 먹고 생명을 잃을 수 있기 때문입니다.

아기를 안고 뜨거운 커피나 차를 마시는것도 위험하니 피하시는 게 좋습니다.

먹는 것

셀프 수유? 절대 안됩니다. 수유를 하다가 목에 걸려 질식의 위험이 올라가기 때문입니다. 아기가 삼키다가 목에 걸릴 수 있는것은 모두 치워두는 게 좋습니다.

질식의 위험이 있는 큰 떡, 떡뻥등을 주지 않는게 좋습니다. 이유식 먹을때는 혼자 잘 먹더라도 항상 곁에 있어야 합니다. 요즘 떡뻥을 간식으로 주는 경우가 많은데 생각보다 입이나 목에 잘 걸립니다. 평소에 하임리히법을 잘 숙지하고 계시는게 안전합니다.

또한 약 봉투도 아기의 손에 닿지 않는곳에 보관하셔야 합니다. 아기들은 눈에 보이는 것을 입으로 가져가죠. 약물 중독이 쉽게 발생할 수 있기에 주의하셔야 합니다.

모유수유 중 산모가 한약을 먹는것도 위험할 수 있으니 주의하시기 바랍니다.

테라플루는 차(茶)처럼 복용이 가능한 종합감기약인데요. 이번 글에서는 테라플루의 효능, 부작용, 테라플루 데이와 나이트의 차이점, 가격 등을 정리해서 알려드리겠습니다.

테라플루 효능

테라플루는 감기에 걸렸을 때 발생하는 열, 두통, 근육통, 코막힘, 기침 등의 증상을 완화시켜주는 종합감기약입니다. 테라플루에는 아세트아미노펜이 함유되어있는데요. 아세트아미노펜은 타이레놀의 주요 성분이죠. 해열진통제로 열을 낮추고 통증을 완화하는 역할을 합니다. 또한 멘톨 성분도 들어있는데요. 멘톨은 코막힘을 완화하고 기침을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

부작용

테라플루는 일반의약품으로 큰 부작용은 없는 편입니다. 다만 드물게 두통, 어지러움, 구역, 구토, 설사 등이 발생할 수 있습니다. 또한 아세트아미노펜이 함유되어있는데 통증을 완화하려 추가적으로 타이레놀 등을 더 복용하게 될 경우 간이나 신장 손상이 발생할 수 있습니다.

테라플루 복용 시에는 권장 복용량을 준수하고, 다른 감기약을 추가적으로 복용해서는 안됩니다. 또한 술을 먹을경우 위장장애가 생길 수 있으니 주의하셔야 합니다. 간질환, 신장질환, 알레르기 등을 가진 경우라면 테라플루 복용 전 약사와 상담 후 복용을 권장드립니다.

테라플루 데이 – 나이트 차이점

테라플루는 낮에 복용하는 데이타임과 밤에 복용하는 나이트 타임으로 분류됩니다. 두 제품의 차이점은 항히스타민제 성분의 유무인데요. 항히스타민제는 콧물, 재채기, 알레르기 증상을 완화하는데 도움을 주죠. 하지만 항히스타민의 부작용으로는 졸음을 꼽을 수 있습니다.

데이타임에는 항히스타민제 성분이 없어서 주간에 복용하기에 적합합니다. 나이트 타임에는 항히스타민제 성분인 페니라민이나 디펜히드라민이 포함되어 있어서 저녁에 복용하기에 좋습니다.

감기 증상이 심하다면 낮에도 나이트 타임을 복용해도 문제가 없습니다. 다만, 졸음이 올 수 있으니 주의하시기 바랍니다.

가격

테라플루는 일반의약품으로 약국에서만 구입이 가능합니다. 품귀 현상이 있었어서 온라인 구매를 찾는분들도 계신데요. 일반의약품은 법적으로 약국에서만 구입이 가능합니다. 편의점에서 파는 일반의약품도 있지만, 테라플루는 약국에서만 구입이 가능합니다.

가격은 약 8,000 원에 형성되어 있으며, 약국마다 가격이 상이하니 참고하시기 바랍니다.

페린젝트주는 철분 보충에 매우 효과적인 주사제입니다. 주사제인만큼 의사의 처방이 있어야만 사용이 가능한데요. 이번 글에서는 페린젝트에 대해 알려드리겠습니다.

페린젝트주란?

페린젝트 주는 철분 보충을 위한 주사제입니다. 철분은 우리 몸의 필수 미네랄로서, 적혈구 생성과 산소 운반에 필수적인 역할을 합니다. 페린젝트는 고함량 철분 보충제로 철분 결핍에 매우 효과적입니다.

페린젝트 사용 방법

페린젝트주는 전문의약품으로 의사의 지시와 처방이 있어야만 사용이 가능합니다. 일반적으로 근육에 주사하며, 철분 보충이 필요한 정도에 따라 용량과 횟수가 달라지게 됩니다.

효능

페린젝트는 철분 결핌을 보완하여 적혈구 생성을 돕고, 체력 강화, 피로 회복, 면역력 증진에 도움을 줍니다. 특히나 철분 결핌으로 인한 빈혈에 큰 도움을 줄 수 있습니다.

부작용 및 주의사항

페린젝트는 큰 부작용이 없는 편입니다. 다만, 개인에 따라 다르게 반응할 수 있으며 부작용으로는 피부 발적, 가려움, 구토, 설사 등이 있습니다. 또한 철분을 복용하면 오히려 변비가 심해지는 것도 흔한 부작용 중 하나입니다.

보관방법

냉장보관이 필요없습니다. 직사광선과 높은 온도, 고습의 환경은 보관에 적절하지 않습니다.

테라큐민은 강황에서 추출한 커큐민을 특수 처리한 성분인데요. 강황보다 흡수율이 좋은것으로 알려져있죠. 이번 글에서는 테라큐민의 효능, 부작용, 커큐민-강황과의 차이점을 알려드리겠습니다.

테라큐민 효능

테라큐민은 강력한 항산화 작용을 해서, 노화를 촉진하는 활성산소를 제거해줍니다. 또한 세포손상을 막아주고 면역 시스템을 강화하는 역할을 합니다. 암 환자들이 테라큐민을 많이 찾는 이유 중 하나죠.

테라큐민은 각종 염증을 억제해서 관절염, 신경통, 당뇨병, 알츠하이머, 우울증 등 만성질환의 증상을 완화하는데도 도움을 줍니다. 특히, 테라큐민은 간 건강에도 매우 좋은데요. 간 세포의 손상을 막고, 간에서 일어나는 지방대사를 도와줍니다. 지방간 환자의 간 기능을 개선했다는 연구결과도 있습니다.

뿐만 아니라, 혈중 중성지방과 콜레스테롤 수치를 낮추는데도 도움을 주는데요. 혈압과 혈당을 조절하고, 혈관의 탄력성을 증가시키는 효과도 있습니다.

부작용

하지만 좋은 점만 있는것은 아닌데요. 대표적인 부작용은 아래와 같습니다.

• 테라큐민은 임산부와 태아에게 영향을 줄 수 있습니다. 자궁 수축을 촉진해서 유산의 위험을 높입니다.
• 담낭질환이 있는 경우, 담낭수축을 촉진해서 담즙 분비를 늘리게 됩니다. 담석이나 담도의 막힘이 생겨 통증을 유발할 수 있습니다.
• 혈액 응고에 영향을 줄 수 있습니다. 혈액 항응고제를 복용하거나 수술을 앞두고 있는경우 테라큐민의 복용을 피해야 합니다. 또한 지혈을 막아 출혈의 위험이 높아질 수 있으니 주의하셔야 합니다.
• 장기간 복용시 위장계 문제를 일으킬 수 있습니다. 메스꺼움, 설사, 두통, 변비 등이 생기면 복용을 중단하고 낮은 용량부터 천천히 복용하셔야 합니다.

강황, 커큐민, 테라큐민 차이점

강황은 커큐민을 포함한 여러 화합물을 포함하고 있답니다. 커큐민은 강황에서 추출된 활성 성분입니다.

흡수율로 보자면 테라큐민 > 강황 > 커큐민 순입니다. 강황은 지방과 함께 복용하면 흡수율을 높일 수 있습니다. 또한 효과면에서도 테라큐민이 가장 높은데요. 강황은 커큐민뿐만 아니라 다른 성분들도 함유하고 있어서 커큐민의 효능을 감소시킬 수 있습니다. 강황은 테라큐민보다 더 많은 양을 섭취해야 동일한 효과를 얻을 수 있죠.

그린비아 키즈는 성장기 어린이를 위한 영양음료입니다. 이번 글에서는 정말로 이게 성장이나 영양보충에 도움이 되는지, 가격과 후기에 대해 알려드리겠습니다.

그린비아 키즈란?

그린비아 키즈는 정식품에서 만든 소아영양식입니다. 정식품은 우리에게 베지밀로 유명한 업체죠. 정식품은 소아과 의사였던 창업주가 유당불내증이나 편식하는 아이들을 위해 모유나 우유 대신 먹을 수 있는 영양식을 개발하려 했던 것이 그 시작입니다. 그래서 정식품은 아이들의 건강과 영양에 초점을 맞춘 제품들이 많이 있답니다.

그린비아 키즈는 1991년에 출시된 국내 최초의 영양 전문 브랜드인 그린비아 제품 중 하나입니다. 그린비아는 각종 질환으로 인해서 영양섭취가 어려운 환자를 위해 만들어진 제품입니다. 그 중 키즈 제품은 성장기에 필요한 영양분을 공급하기 위해 만들어진 제품이랍니다.

영양성분

그린비아 키즈에는 굉장히 많은 영양분이 들어있는데요.

어린이 성장발달에 좋은 DHA와 하루에 필요한 단백질, 13종의 비타민, 13종의 미네랄을 함유하고 있습니다. 또한, 성장기에 필요한 양질의 동,식물성 단백질을 동시에 공급해줍니다. 그린비아 키즈는 유당을 함유하고 있지 않아, 유당 불내증이 있는 아이들도 걱정없이 마실 수 있습니다.

그린비아 키즈는 1캔당 200kcal의 열량을 가지고 있으며, 단백질은 6.5g, 탄수화물은 33g, 지방은 4.5g, 나트륨은 100mg, 칼슘은 200mg, 철분은 3mg, 비타민 A는 200mcg, 비타민 D는 2.5mcg, 비타민 E는 3mg, 비타민 K는 15mcg, 비타민 C는 30mg, 비타민 B1은 0.4mg, 비타민 B2는 0.5mg, 비타민 B6은 0.5mg, 비타민 B12는 0.9mcg, 니아신은 5mg, 엽산은 100mcg, 판토텐산은 2mg, 비오틴은 15mcg, 인은 140mg, 칼륨은 300mg, 마그네슘은 40mg, 아연은 2mg, 구리는 0.2mg, 망간은 0.5mg, 셀레늄은 10mcg, 크롬은 10mcg, 모듈리브는 15mcg, DHA는 10mg을 함유하고 있습니다.

가격

그린비아 키즈는 온라인 쇼핑몰과 마트에서 구입할 수 있습니다. 가격은 구입처마다 다릅니다. 일반적인 음료수나 커피보다 저렴하면서 영양분은 높은 음료 입니다. 가성비가 매우 뛰어난 제품입니다.

내돈내산 후기

그린비아 키즈를 먹여봤는데요. 아이들이 맛있게 잘 마시더군요. 특히, 편식이 심하고 우유를 잘 안먹는 아이도 잘 마셔서 부모입장에서 매우 뿌듯했습니다. 제가 마셔보니 부드럽고 고소한 맛으로, 초코맛도 살짝 나더군요. 또한 휴대성도 좋습니다. 이를 마시고 키카 컸다거나 건강이 좋아졌다는 이야기들도 많은데, 아직까지는 잘 체감은 못하고 있습니다.

그래도 영양성분이 좋고, 정식품에서 나온 제품이다보니 꾸준하게 먹여볼 생각입니다.

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소형 평수는 1인 가구나 젊은 부부에게 인기가 있는 부동산입니다. 그러나 소형 평수에 투자하려는 분들은 잘 생각해야 합니다. 소형 평수는 공간이 좁아서 삶의 질이 떨어지고, 가격 상승에 한계가 있습니다. 또한, 소형 평수는 재건축이 어렵고, 관리비가 비싸고, 소음이 심합니다. 이 글에서는 소형 평수의 단점과 위험성을 알려드리고, 방 세 개짜리 아파트가 더 좋은 이유를 소개하겠습니다. 소형 평수에 관심이 있으신 분들은 꼭 읽어보세요!

소형 평수의 단점과 위험성

• 공간이 좁아서 삶의 질이 떨어진다: 소형 평수는 방 하나와 거실, 주방, 화장실로 구성된 경우가 많습니다. 이런 공간에서는 취미나 여가활동을 즐기기 어렵고, 방문객을 맞이하기도 힘듭니다. 또한, 공간이 좁으면 물건을 보관하기도 어렵고, 정리정돈이 잘 안 되어 스트레스가 쌓일 수 있습니다. 공간이 넓은 집에서 살면, 삶의 질이 향상되고, 행복감이 높아집니다 .
• 가격 상승에 한계가 있다: 소형 평수는 저렴한 가격 때문에 인기가 있습니다. 그러나 소형 평수는 가격 상승에 한계가 있습니다. 소형 평수는 대부분 신축이나 중고 아파트로, 재건축이 어렵습니다. 재건축은 부동산 가격을 크게 끌어올리는 요인 중 하나입니다. 또한, 소형 평수는 수요가 고정되어 있고, 공급이 많습니다. 수요와 공급의 균형이 맞으면, 가격이 오르기 어렵습니다. 반면, 방 세 개짜리 아파트는 재건축이 가능하고, 수요가 늘어나고, 공급이 적습니다. 이런 조건이 가격 상승에 유리합니다 .
• 관리비가 비싸고, 소음이 심하다: 소형 평수는 관리비가 비싸고, 소음이 심합니다. 소형 평수는 대부분 오피스텔이나 원룸으로, 상업용 건물에 섞여 있습니다. 이런 건물은 관리비가 높고, 보안이 약합니다. 또한, 소형 평수는 벽이 얇고, 층간소음이 심합니다. 이웃과의 갈등이 생기기 쉽고, 쉬고 싶을 때도 편하게 쉴 수 없습니다. 반면, 방 세 개짜리 아파트는 관리비가 저렴하고, 소음이 적습니다. 아파트는 주거용 건물로, 관리가 잘 되고, 보안이 강합니다. 또한, 아파트는 벽이 두껍고, 층간소음이 적습니다. 이웃과의 관계가 좋고, 편안하게 살 수 있습니다 .

블루핸즈에서 엔진오일을 갈거나, 미션오일, 브레이크 오일 등을 교체하면 폐유가 발생하죠. 블루핸즈는 폐유 및 폐기물 처리 비용을 공임비 외 따로 받는데요. 이번 글에서는 그 비용과 이유에 대해 알아보겠습니다.

블루핸즈 폐유 처리 비용

폐유는 산업폐기물로 분류되며, 발암물질을 포함합니다. 따라서 그냥버려서는 안 되고, 전문적인 처리가 필요합니다. 따라서 블루핸즈에서는 폐기물처리 및 폐유처리에 관한 비용을 받고있습니다.

비용은 아래와 같습니다.

• 엔진오일 : 5,000원
• 에어컨 필터 : 2,000원
• 타이어(1개당) : 5,000원

폐기물에 대해 처리비용을 받는것은 당연해보이나, 다른 카센터에서는 받지 않는 비용이다보니 소비자들의 불만이 많은것도 사실입니다.

또한, 엔진오일은 지역에 따라 다르지만 오일재활용 업체에서 돈을 주고 사간다는 이야기도 있어서 창조경제라는 비판도 받고 있답니다.

폐유의 종류

폐유가 나오는 오일은 크게 4가지로 나눌 수 있습니다.

• 엔진오일 : 엔진의 부품들을 윤활하고, 오염물질을 제거하는 역할을 합니다. 교체하지 않으면 엔진의 성능 저하와 고장을 유발합니다.
• 브레이크 오일 : 브레이크 시스템의 압력을 전달하고, 브레이크의 부품들을 보호하는 역할을 합니다.
• 미션오일 : 자동변속기의 부품들을 윤활하고 냉각하는 역할을 합니다. 미션오일은 오염이나 마모가 심해지면 변속의 불안정성과 소음을 유발합니다.
• 파워스티어링오일 :파워스티어링 시스템의 압력을 전달하고, 스티어링의 부품들을 보호하는 역할을 합니다.

크게 4가지 오일에서 폐유가 발생하지만, 블루핸즈에서는 엔진오일만 5,000원의 폐유처리 비용을 받고 있습니다.