이유식 할때 핑거푸드를 같이 줘야하는 이유?

일반적으로 6개월이 되면 이유식을 시작하죠. 이유식을 시작하면서 아기는 점점 질감이 있는 음식을 먹게 됩니다. 이유식을 먹일때에는 핑거푸드를 가능하면 빨리 시작하면 좋은데요. 이번 글에서는 그 이유를 알려드리겠습니다.

핑거푸드가 씹는 습관에 도움을 준다.

핑거푸드는 아기가 그냥 삼킬 수 없습니다. 잇몸으로 음식을 으깨 먹는 연습을 할 수 있게 도와줍니다. 씹는 습관은 아기의 치아건강과 소화 기능에도 좋습니다. 씹는 횟수가 많을수록 치아는 강해지고, 소화효소가 잘 분비됩니다.

씹는 습관은 아기의 언어 발달에도 도움을 줄 수 있는데요. 씹는 동작이 입술, 혀, 턱, 등의 근육을 발달시켜줍니다. 또한 음성기관을 자극하여 말하기에도 긍정적 영향을 줄 수 있습니다.

두뇌가 좋아진다.

핑거푸드를 먹을 때 아기가 스스로 음식을 골라서 먹게 하는 것도 중요합니다. 이렇게 여러가지 핑거푸드를 앞에 두고 음식을 보고 스스로 골라서 먹게 해보세요. 핑거푸드 하나 먹을 때마다 두뇌의 수많은 부분이 복합적이고 유기적으로 작용하게 됩니다. 그 어떤 교육보다도 어린 시절 아기 두뇌 발달에 큰 도움을 줄 수 있습니다.

즐거움을 느낀다

핑거푸드는 음식 그 자체를 주는 것이기에, 핑거푸드로 먹게 되면 음식의 고유 맛을 더 잘 느낄 수 있게 됩니다. 미각의 발달도 아기의 두뇌 발달에 중요한 자극 중 하나입니다. 미각은 아기가 음식을 즐겁게 먹을 수 있도록 하고, 음식에 대한 호기심을 키워줍니다. 미각은 아기의 감정과 기분에도 영향을 미치는데요. 이를 통해 아기가 즐거운 식사 경험을 하게 해주면, 이유식을 즐겁게 먹게 됩니다.

이유식을 만들기 쉬워진다

핑거푸드는 요리한다는 개념보다는 찌거나 익혀서 부드럽게 만든 음식을 잘라서 주는 개념입니다. 예를들어 고구마나 당근 같은 채소는 찐 후에 잘라서 주면 됩니다. 바나나나 사과 같은 과일은 껍질을 벗기고 잘라서 주면 됩니다. 빵이나 치즈 같은 음식도 적당한 크기로 잘라서 주면 되죠. 닭가슴살이나 삶은 계란 같은 단백질 음식도 잘게 썰어서 주면 끝입니다. 이렇게 하면 이유식을 만드는 시간과 노력을 줄일 수 있죠.

주의사항

핑거푸드를 먹일때는 아래와 같은 사항들은 주의해야 합니다.

  • 아기가 질식하지 않도록 적당한 크기과 점도가 중요합니다. 너무 크거나 딱딱하거나 끈적하거나 미끄러운 음식은 피하는게 좋습니다.
  • 손에 쥐기 쉬운 모양으로 해주세요. 너무 작거나 둥글거나 날카로운 음식은 좋지 않습니다.
  • 알러지를 확인해야 합니다.
  • 아기가 먹는 모습을 확인해야 합니다. 음식을 잘 씹고 삼키는지, 음식을 뱉거나 토하는지 않는지 등을 꼭 주의해서 봐주세요.

이렇게 핑거푸드는 많은 장점들이 있습니다. 핑거푸드를 주면 아기는 씹는 습관을 들이고, 다양한 맛을 느낄 수 있게 되고, 두뇌 발달은 물론 협응력 발달에도 좋습니다.

부동산 초보자들이 꼭 알아야 하는 8가지 팁

부동산 투자는 많은 사람들이 꿈꾸는 수익 창출 방법입니다. 하지만 부동산 초보자들은 잘못된 정보나 유행에 혹해서 실수를 하기 쉽습니다. 이 글에서는 부동산 초보자들이 꼭 알아야 할 8가지 팁을 소개합니다. 이 팁들을 잘 숙지하면 부동산 투자에서 성공할 확률이 높아집니다.

유행을 따라가지 마라!

패션이란 것에 유행도 돌고 돌잖아. 그런데 유행 안 타는 패션이 있어. 뭐 자라나, hnm 이런 거 아니고, 바로 내 몸이야. 옷걸이가 좋으면 무슨 옷을 입어도 그 자체가 유행이고 패션이야. 그래서 몸매 좋은 사람들은 굳이 유행을 따라가지 않아도 본질이 좋기 때문에 그냥 예쁘고 멋있는 거야.

주식을 예를 들어 보자. 무슨 테마주라고 해서 이거 샀다가 또 저거 샀다가 하는 사람들 중에 돈 버는 사람들 봤니? 부동산도 마찬가지야. 내가 강조하는 몇 가지를 기억하고 기본에 충실하란 말이야. 부동산은 특히나 더 움직이지 않는 자산이자, 아 그래서 유행이란게 어찌 보면 허상일 수 있어. 오피스텔 규제가 풀린다고 해서 오피스텔로 수요가 몰릴까 봐 미리 사 두거나, 지방의 주택을 1주택으로 안친다고 해서 인구가 빠져나가고 있는 지방의 주택을 사 두거나 이럴 생각 하지도 마. 네가 직접 가서 보고, 분석하고, 계산하고, 판단하고, 결정하고, 행동하라는 거야.

임대차 보호법 등 갱신권을 확인해라!

실거주를 할 주택을 살 수도 있지만, 전세가 낀 상태에서 투자 목적으로 살 수도 있잖아. 그때는 현재 거주하고 있는 세입자가 임대자 보호법을 썼는지 안 썼는지를 꼭 확인하는 거야. 갱신권을 안 썼다면 아마도 다음 계약할 때 쓸 가능성이 커. 왜냐면 요즘 전세가가 오르고 있거든. 만약에 이미 있었다면 얼마를 올릴지 알아봐야겠지. 어떻게 알아봐? 주변 전세 시세랑 비교하면 되잖아. 그래서 세입자도 불편하지 않고 나도 손해보지 않을 정도의 적정 수준을 계산을 하고 재계약 3개월 전에 통지를 해 주면 나의 자금 흐름을 미리 맞출 수 있을 거야.

너무 시간끌지 마라!

급하게 결정하라는 뜻이 아니야. 어느 정도 공부를 한 사람들에게 해당되는 얘기야. 이거 살까 저거 살까, 지금 사는게 맞나, 나중에 사는게 맞나, 어떡하지, 누구는 지금 사라고 하고, 누구는 기다리라고 하고, 이러다가 몇 년, 몇 개월 지나가 버린 사람들 있지. 너, 너 말이야. 아는 건 엄청 많은데, 결정을 못 하면 아무 소용이 없어. 신중해야 되는 건 맞아. 그런데 네가 그만큼 알아보고, 공부하고, 조사했으면 그게 정답일 가능성이 높아. 나 홀로 아파트, 나 홀로 단지, 비역세권, 인구가 거의 없는 소도시, 뭐 이런 것들만 잘 피하면 돼.

2016년 대비 안 올랐다면 저평가가 아니다!

2013년부터 16년을 상당히 저점이라고 보거든. 그런데 그거 대비 현재 별로 안 올랐다. 그거는 저평가가 아니야. 그냥 그런 아파트인 거야. 그건 마치 뭐랑 같냐면, 40대인 내가 50대가 되면은 더 잘 생겨질 거야. 나의 외모는 아직 전성기가 오지 않았어. 나의 외모는 지금 저 평가야. 뭐 이런 망상이나 마찬가지야. 이해가 팍 되니?

부동산 시장은 늘 변화하고 있어. 그래서 네가 산 아파트가 언제까지 저평가일지 알 수 없어. 그냥 네가 산 가격이 고가일 수도 있고, 저가일 수도 있고, 적정가일 수도 있어. 그건 시간이 지나야 알 수 있는 거야. 그러니까 네가 산 아파트에 대해서는 너무 자신감을 갖거나, 자괴감을 느끼거나 하지 말고, 그냥 장기적인 관점에서 보고, 관리하고, 개선하고, 즐기라는 거야

부동산에서 초보티 내지마라!

공인중개사 분들도 사람이야. 네가 초보라고 말할 필요도 없고, 초보가 아닌 척하려고 할 필요도 없어. 그냥 네가 필요한 것만 말해. 초보면 또 어떠니. 괜찮으니까. 사람대 사람으로 진실되게, 매너 있게, 똑부러지게, 예의 바르게만 하면 돼.

부동산에 들어가서 초보티를 내려고 하면, 오히려 더 손해를 볼 수 있어. 왜냐면 네가 모르는 것을 모른다고 말하지 않으면, 공인중개사 분들이 네게 알려주지 않을 수도 있거든. 그리고 네가 아는 것을 아는 척하면, 공인중개사 분들이 네게 더 많은 정보를 주지 않을 수도 있어. 그러니까 네가 모르는 것은 모른다고 솔직하게 말하고, 네가 알고 싶은 것은 적극적으로 물어보고, 네가 알고 있는 것은 확실하게 말하라는 거야

길게 봐라!

가끔씩 산지 몇 개월 되지도 않았으면서 팔 준비하는 사람들이 있어. 산지 몇 개월 되지 않았다면, 다음 투자는 무엇을 할 것이며, 어떻게 종자돈을 모을 것이고, 종작 돈을 모으는 동안 어떤 공부를 할 것인가, 어디 공부를 할 것인가 이거에 더 집중했으면 좋겠어.

부동산 투자는 장기전이야. 너무 단기적으로 생각하면 안 돼. 네가 산 아파트가 언제 팔릴지는 네가 결정하는 게 아니야. 시장이 결정하는 거야. 그러니까 네가 산 아파트에 대해서는 너무 걱정하지 말고, 그냥 잘 관리하고, 잘 수익내고, 잘 즐기라는 거야. 그리고 네가 다음 투자를 할 때가 되면, 그때 다시 판단하고, 결정하고, 행동하라는 거야.

청약은 미리 공부해라

자금이 턱 없이 부족하면 청약 안 하면 되잖아. 뭘 걱정을 하지. 그리고 네가 봤을 때 비싸거나, 입지가 안 좋거나, 세대수가 너무 적거나, 그런 치명적인 단점이 있다면 청약 안 하면 돼. 미리 쓸데없는 걱정하지 말자. 우리. 그건 마치 내가 아, 뉴진스 멤버들이 나를 갑자기 동시에 막 좋다고 하면 어떡하지. 그중에 내가 한 명만 선택한다면, 자기들끼리 나를 차지하겠다고 싸울 텐데, 그러면 그룹이 해체되는 거 아닌가. 이런 망상 중에 망상을 하는거나 마찬가지야. 무슨 무슨 말인지 알지?

청약은 네가 원하는 아파트에 당첨될 확률이 얼마나 되는지, 그리고 당첨되면 얼마나 자금을 마련할 수 있는지에 따라서 결정해야 돼. 그러니까 네가 청약을 할 때는 네가 원하는 아파트의 당첨률과 자금 조달 방법을 미리 알아두고, 그에 따라서 준비하고, 도전하라는 거야. 그리고 당첨되면 좋고, 안 되면 다음 기회를 노려보라는 거야.

신생아 특례대출 등 정부대출을 잘 알아봐라

신생아 특례대출을 받으면, 일반 주담대 배비 원리금 상환이 한 달에 100만 원 넘게 차이가 날 수도 있어. 그 100만 원을 저축에 쓰면 종자돈이 더 빨리 모이겠지. 그럼 통장이 더 두둑해지고, 더 빨리 투자도 할 수 있겠지. 그래, 내가 얻을 수 있는 혜택은 최대한 받는 거야.

청약 점수가 높다면 청약에 도전하는 거지. 청약이 유리한 게 뭐야? 돈을 나눠 낼 수 있고, 단체 대출이다 보니까 금리도 좀 저렴하고, 새집을 받을 수 있다는 거야. 그래서 내 상황에서 내가 가져갈 수 있는 이득이 뭔지 알아봤으면 좋겠어.

구내염 알보칠 발라도 안낫는다면?

구내염이 생기면 일상생활에 큰 불편함이 있죠. 이번 글에서는 구내염 알보칠 발라도 안낫는다면 어떻게 해야하는지 정리해서 알려드리겠습니다.

구내염 원인

구내염이 생기는 원인부터 파악해야 합니다. 구내염은 과로, 야근, 수면부족, 수분 부족, 스트레스로 인해 쉽게 발생합니다. 가장 좋은건 원인을 해결해주는것이겠죠. 밥 잘 먹고, 충분한 수분섭취를 하고, 충분한 수면을 해주면 구내염은 자연스럽게 사라지게 됩니다. 다만, 이런 자연치유 과정에 기대면 낫기까지 걸리는 1~2주라는 기간이 고통스럽게 느껴지게 되죠. 이럴때 약의 도움을 받는 겁니다.

구내염 치료 3단계

구내염이 생겼다면 3가지 약을 사용하시는게 좋습니다.

  • 헥사메딘 : 헥사메딘은 입안을 소독하는 역할을 합니다. 상처가 나면 빨간약(포비돈)으로 소독을 하죠? 이와 비슷합니다.
  • 알보칠 : 입 안을 살균소독했다면 알보칠을 사용할 차례입니다. 구내염이 아픈 이유가 뭘까요? 상처입은 속살이 노출되어 음식이 닿을때 통증을 느끼는 겁니다. 알보칠을 발라주면 그 부위에 얇은 막이 생기게 됩니다. 알보칠을 바르면 하얗게 되는게 바로 막이 생긴 증거입니다. 하얀 막이 생기면 혀가 닿거나 음식이 닿아도 통증을 덜 느끼게 되죠.
  • 오라메디, 페리덱스 : 마지막으로 염증을 치료해주는 약을 사용합니다. 두 약 모두 스테로이드 성분이 들어있는데요. 국소부위에 작용하여 염증을 줄여주고 회복을 돕는 역할을 합니다.

하루 3번, 식후에 위의 단계대로 반복하시면 통증은 줄이고, 회복은 빨리 할 수 있답니다.

구내염 알보칠 발라도 안낫는다면?

위의 치료 3단계를 밟아주면서, 적극적으로 해주셔야 하는게 또 하나 있습니다. 바로 비타민B군 섭취입니다. 비타민B가 부족하면 구내염이 쉽게 생기게 되는데요. 반대로 비타민B군을 잘 복용해주시면 구내염 치료에 큰 도움을 받을 수 있답니다. 피로회복과 면역력 강화에도 큰 도움을 받을 수 있습니다. 비맥스, 투엑스비 듀얼 등의 영양제가 대표적입니다.

저 역시 최근 구내염이 생겼는데요. 위의 3단계를 꾸준히 하고 비타민B를 잘 복용해주니 2~3일 만에 많이 좋아졌답니다. 구내염때문에 힘들다면 알보칠만 사용할게 아니라, 다양한 치료와 함께 영양섭취를 잘 해주시기 바랍니다.

구내염 낫는 과정? 어떻게 해야 빨리 나을까?

구내염이 생기면 정말 고통스럽죠. 입 안에 생기기도 하지만, 혀에 생기기도 하는데요. 이번 글에서는 구내염이 뭔지, 어떻게 해야 빨리 낫는지, 구내염 낫는 과정 등을 자세히 알려드리겠습니다.

구내염이란?

구내염은 입안에 염증이 생기는 질환입니다. 흔히 아프타성 구내염, 헤르페스성 구내염, 칸디다증 등이 있습니다. 구내염의 원인은 다양합니다. 대부분은 스트레스, 과로, 피로, 면역력 저하때문에 생기게 됩니다. 구내염이 생기면 통증은 물론이고 일상생활에도 불편함이 생기는데요. 심할경우 식사는 물론 물을 마시는 것도 어렵게 된답니다.

구내염 빨리 낫는 방법

구내염을 빨리 낫게 하는 방법은 크게 2가지 입니다.

  1. 병원 방문 : 병원에서 약과 영양제를 처방받습니다. 알보칠, 페리덱스 등의 약을 사용하고, 고함량 비타민을 처방받아 복용합니다.
  2. 생활습관 바꾸기 : 충분한 수분 섭취, 휴식, 맵고 짠 음식 피하기, 일찍 잠자리에 들기 등이 있습니다.

위의 2가지 방법을 함께 적용하셔야 더 빠른 효과를 볼 수 있습니다.

구내염 낫는 과정

구내염이 낫는 과정은 종류와 정도에 따라 다릅니다. 일반적으로 1주일 내에 자연스럽게 치유되는 특징이 있습니다. 구내염이 생기면 염증이 부어오르고, 통증이 심해집니다. 이는 자연스러운 면역 반응입니다. 면역 반응은 바이러스나 세균을 치료하기 위한 몸의 방어 과정입니다. 이 과정을 통해 염증이 가라앉고, 상처가 치유됩니다. 구내염이 완전히 낫기 위해서는 어느정도의 시간이 필요합니다.

구내염에 탁월한 페리덱스 연고, 먹으면 어떻게 될까? 부작용은?

일교차가 크거나, 수면 부족, 과로 등으로 인해 몸이 스트레스를 받으면 구내염이 쉽게 생기게 되죠. 과거에는 알보칠을 많이 사용했지만, 요즘은 페리덱스 연고가 더 인기가 많은데요. 이번 글에서는 페리덱스 연고의 효능, 부작용, 먹으면 어떻게 되는지, 가격 등을 정리해서 알려드리겠습니다.

페리덱스 연고 효능

페리덱스 연고는 구강 내 염증을 완화하는데 아주 탁월합니다. 주요성분 중 하나인 덱사메타손은 스테로이드 성분으로, 구강 내 염증을 억제하고 통증을 줄여주는 역할을 합니다. 구내염, 혓바늘, 설염(혀 염증)이 생겼을 때 이를 빠르게 완화시켜줍니다.

페리덱스 연고는 꾸덕이는 제형으로 점착성이 매우 뛰어납니다. 바른 부위에 보호막을 형성해서 침이나 음식물이 염증에 닿는 것을 보호해줍니다. 또한 바른 후에도 이물감이 적어서 불편하지 않고, 알보칠과 다르게 통증이 잇지도 않습니다.

미란이나 궤양을 동반한 난치성 구내염에도 매우 효과적입니다.

부작용

페리덱스 연고의 부작용으로는 입 안, 점막에 사용하는 제품인 만큼 큰 부작용은 없습니다. 페리덱스 연고에 알레르기 반응으로 피부 발진, 가려움, 붓기, 호흡곤란등이 발생할 수 있으나 이는 매우 드문경우 입니다. 이런 부작용이 발생한다면 연고의 사용을 중단하고 의사와 상담하시기 바랍니다.

일반적인 구내염이 아닌 감염으로 인한 구내염일 경우에는 주의하셔야 하는데요. 구강 감염증을 페리덱스 연고의 스테로이드 성분이 면역기능을 저하시켜 세균이나 곰팡이가 증식할 수 있습니다. 이 경우에는 사용을 중단하고, 항생제 처방등이 필요합니다.

먹으면 어떻게 될까?

페리덱스 연고는 입 안에 사용하는 제품으로 어느정도 섭취해도 괜찮습니다. 구강염, 혓바늘, 설염에 사용하는데 먹지 않는것은 불가능에 가깝습니다. 다만, 과량 복용하게 될 경우 문제가 생길 수 있는데요. 과량 복용하게 될 경우 위장장애나 중독 증상이 발생할 수 있습니다.

페리덱스의 주요 성분인 덱사메타손은 스테로이드 성분인데요. 과량 복용 시 면역기능 저하, 감염증 증가, 고혈압, 골다공증등이 발생할 수 있다는 연구결과가 있습니다. 하지만, 이렇게 부작용이 생길만큼 과량복용하는 것은 현실에서는 거의 발생하지 않는답니다.

걱정하지 말고 사용하시면 됩니다.

사용법

페리덱스는 하루에 1~수 차례 바를 수 있습니다.

바르는법은 깨끗한 면봉으로 소량을 덜어 바르는 것이 좋습니다. 면봉이 없다면, 손을 깨끗이 씻고 손에 덜어서 바르셔도 괜찮습니다. 바르려는 부위에 침이 많으면 제대로 발리지 않을 수 있습니다. 침을 한 번 삼키거나, 잠시 건조 후 바르면 더 쉽게 바를 수 있습니다.

식전보다는 식후에 바르는 것이 좋으며, 구내염이 심하다면 하루 4회(아침, 점심, 저녁, 취침 전) 바르는 게 좋습니다.

가격

페리덱스 연고는 약 4,000원 입니다. 페리덱스는 일반의약품으로 온라인에서는 구입할 수 없습니다. 약국에서만 구입할 수 있으며, 약국마다 가격은 상이합니다.

8개월 아기 자폐, 이제 슬슬 확인해봐야 하는 이유? 방법?

자폐증은 뇌의 이상으로 인해 생기는 증상입니다. 8개월 아기 자폐의심으로 병원을 찾는 부모님들이 많은데요. 8개월 부터 슬슬 자폐의 증상이 나타나기 때문이죠. 이번 글에서는 자폐증상을 확인하는 방법과 어떻게 해야하는지를 알려드리겠습니다.

8개월 아기 자폐 확인 방법

8개월 초반이 되면 아기는 성장과 발달에 많은 변화가 일어나게 됩니다. 그러나 일부 아기들은 문제가 생기기도 하는데요. 아기의 자폐증을 확인하는 방법은 다음과 같습니다.

  • 의사소통에 어려움을 겪는다 : 아기의 이름을 불러도 반응이 없습니다. 미소짓는 행동이 적습니다. 부모다 안아주어도 밀어내고 혼자만 있으려고 합니다.
  • 사회적 관계에 어려움을 겪는다 : 혼자 있는 것을 선호합니다. 주변 사물이나 사람에 관심이 없습니다. 관심을 갖는 분야가 매우 제한적입니다.
  • 반복적인 행동을 한다 : 몸을 굴리거나, 기어가기 같은 행동이 매우 느립니다. 옹알이를 비롯한 사회성을 보이는 행동이 보이지 않습니다. 의사소통이 어려워서 칭얼대기보다는 소리를 지릅니다.

원인?

아기 자폐증은 유전적 원인과 환경적 요인으로 나뉩니다. 유전적 요인은 부모나 형제자매가 자폐가 있다면 아기도 자폐가 발생할 수 있답니다. 환경적 요인으로는 태아의 발달 단계와 부모의 양육 방식, 감정적 지지와 안정감 형성등이 영향을 끼칩니다.

치료방법?

아기의 자폐증은 조기발견과 치료가 중요합니다. 치료는 아기에 따라 개별화 됩니다. 아래와 같은 보조적인 방법을 쓰면 도움이 됩니다.

  • 의사소통 기술 강화 : 아기와 대화할 때 몸짓과 얼굴 표정을 사용하고, 아기의 이름을 많이 불러주며 간단한 질문과 답변을 반복해서 대화를 유도합니다.
  • 사회성 교육 : 아기와 함께 다양한 상황에서 적절한 행동과 태도를 배울 수 있게 칭찬과 격려를 아끼지 않습니다.
  • 운동 및 놀이 : 아기와 함께 놀며 정서적 안정감과 운동신경을 자극할 수 있도록 해줍니다.

자폐증을 완화하려면?

자폐증은 완치가 어렵습니다. 그러나 적절한 치료와 교육을 통해 이를 완화할 수 있습니다.

  • 전문가의 도움 : 개별적인 평가와 치료계획이 필요합니다. 전문가의 지시에 따라 약물치료와 심리치료를 받습니다.
  • 다양한 자극과 경험 제공 : 자폐증 아기는 관심사가 제한적이고, 새로운 것에 대한 호기심이 적습니다. 그러므로 다양한 자극과 경험을 제공하는 것이 필요합니다.
  • 일상생활의 규칙 유지 : 다양한 자극을 주는것이 좋지만, 일상생활의 규칙성을 유지하는게 좋습니다. 자폐증 아기는 새로운 환경이나 변화에 민감합니다. 일정한 시간과 장소에서 식사, 수면, 놀이, 학습을 하는것이 좋습니다.

갑자기 짜증이 많아지는 7개월 아기, 어떻게 해야할까?

아기는 이유식을 시작하면서 점점 짜증이 늘기 시작합니다. 7개월 아기는 까탈스럽게 굴며 이유식을 거부하기도 하는데요. 이번 글에서는 7개월 아기의 발달특징과 어떻게 해줘야하는지를 정리해서 알려드리겠습니다.

7개월 아기 발달 특징

7개월이 되면 아기는 이런 특징을 보이게 됩니다.

  • 혼자 앉을 수 있다 : 근육이 발달해서 두 손으로 바닥을 짚고 몸을 지탱해서 혼자 앉을 수 있게 됩니다. 빠르면 물체를 잡고 일어서기도 합니다.
  • 낯가림이 심해진다 : 인지능력이 발달하며, 양육자와 비양육자를 구분할 수 있게 됩니다.
  • 소근육이 발단한다 : 아기가 의도적으로 양 손을 사용할 수 있게 됩니다. 한 손에 물건을 하나씩 쥘 수 있게 됩니다.
  • 인지 발달 : 아기 앞에서 장난감을 숨기면 찾을 수 있게 됩니다. 또한, 자신의 이름을 알아듣고 반응하게 됩니다.

7개월 아기의 평균 몸무게는 남아의 경우 8.7kg, 여아의 경우 8.2kg 입니다. 하루 분유량은 500~800ml 정도 됩니다. 이유식을 시작하며 분유량이 줄기 시작하는 시기입니다.

7개월 아기 짜증이 많아지는 이유?

7개월이 되면 에너지가 넘치고 활동성이 많아지게 됩니다. 이 때문에 사소한 짜증을 내거나 화를 내게 됩니다. 원인은 다음과 같습니다.

  • 자신의 욕구나 감정을 표현할 수 없어서 : 답답함에 짜증을 냅니다. 화가나거나 짜증이 나거나 슬픔, 피곤함을 표현할 수 없기에 짜증을 냅니다.
  • 신체적 변화와 정서적 변화의 충돌 : 7~9개월 아기는 급격히 성장하게 됩니다. 아기는 자신의 몸과 마음의 변화에 대해 혼란스러워 하며 짜증을 냅니다.
  • 의사소통 부족 : 7~9개월 아기는 양육자와 의사소통을 많이 필요로 합니다. 양육자가 의사소통을 충분히 해주지 않는다면, 아기는 삐지거나 짜증을 내기도 합니다.

어떻게 해야할까?

답답하겠지만, 이럴때 부모는 어떻게 해야할까요?

  • 공감해주기 : 짜증을 내면, ‘우리 아기가 왜 짜증이 났을까? 음식이 마음에 안들었니?’하며 공감을 해주세요. 물론 짜증의 원인을 찾는것은 어려운 일이지만, 이런식으로 공감해주며 원인을 찾아 해결해주면 아기의 짜증이 줄어들게 됩니다.
  • 비언어 의사소통 : 7개월 아기는 몸짓, 눈빛으로 의사소통을 합니다. 아기가 뭘 하고 싶어하는지를 파악해보는 겁니다. 같이 놀아주기도 중요합니다. 아기가 흥미를 가지고 있는 장난감이나 책으로 같이 놀아주세요.
  • 적절한 자극과 환경 조성 : 7개월이 되면 아기는 호기심이 늘어납니다. 집 안 이곳 저곳을 돌아다니기 시작하죠. 아기에게 다양한 장난감이나 책을 준비해주면 좋습니다. 아기가 혼자서도 놀 수 있도록 편안하고 안전한 공간을 조성해주는 것도 좋습니다. 아기 놀이에 방해되거나 위험한 물건을 치워두고 집중해서 놀 수 있도록 해주세요.

7개월 아기는 짜증이 많아지는 시기입니다. 그만큼 성장과 발달이 많이 이루어지고 있는건데요. 부모 입장에서 쉽지 않겠지만, 아기의 변화를 온전히 이해해주고 적절한 환경이 조성된다면 이 역시 잘 지나가게 된답니다. 이 땅의 모든 부모님들을 응원합니다!


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자녀교육에 몰빵하면 노후 빈곤위험?

자녀교육에 몰빵하면 노후 빈곤 위험이 올라간다는 연구결과가 있습니다. 이번 글에서는 이에 대해 알아보겠습니다.

노후 준비의 중요성

우리나라의 노후 빈곤 현황

우리나라는 노후 빈곤이 엄청나게 심한 나라입니다. 2019년 기준으로, 65세 이상 노인 인구의 43.4%가 상대적 빈곤에 놓여 있습니다. 이는 OECD 국가 중에서 가장 높은 수준입니다.노후 빈곤은 노인들의 삶의 질을 저하시키고, 건강 문제와 사회적 고립을 야기합니다. 또한, 노후 빈곤은 젊은 세대에게도 부담을 주고, 저출산과 저성장의 악순환을 만듭니다.

노후 준비가 부족한 이유

노후 빈곤의 주요 원인은 노후 준비가 부족한 것입니다. 실제로 앞으로 30~40년 더 사는 것을 기준으로 노후 준비가 제대로 되어 있다고 말하는 사람은 거의 볼 수가 없을 정도로 우리나라 사람들이 노후 준비에 소홀합니다.

노후 준비가 부족한 이유는 여러 가지가 있습니다.

첫째, 국민 연금과 공적 복지가 충분하지 않습니다. 국민 연금은 1988년에 도입되었기 때문에, 현재의 노인들은 국민 연금을 받을 수 있는 기간이 짧거나 없습니다. 또한, 국민 연금의 수준은 OECD 평균보다 낮고, 지속 가능성도 떨어집니다. 공적 복지도 노인들의 기본적인 생활을 보장하기에는 부족하고, 신청 절차와 자격 조건이 복잡하고 엄격합니다.

둘째, 개인 저축과 투자가 적극적이지 않습니다. 우리나라 사람들은 노후 준비를 위해 저축하거나 투자하는 비율이 낮습니다. 2019년 기준으로, 우리나라의 가계 저축률은 7.2%로 OECD 평균인 9.8%보다 낮았습니다. 또한, 우리나라의 가계 금융자산 중 주식과 펀드 등의 위험 자산의 비중은 16.8%로 OECD 평균인 33.6%보다 훨씬 낮았습니다. 이는 우리나라 사람들이 노후 준비를 위한 장기적이고 다양한 자산 운용에 능동적이지 않다는 것을 의미합니다.

셋째, 아이 교육 비용이 너무 많이 듭니다. 우리나라 부모들은 아이 교육에 엄청난 비용을 투자합니다. 그렇기에 노후 준비에 투입되어야 할 돈이 교육비용으로 모두 들어가는겁니다.

우리나라의 아이 교육 비용 현황

우리나라의 아이 교육 비용은 세계에서 가장 높은 수준입니다. 2019년 기준으로, 우리나라의 교육비 지출 비율은 8.6%로 OECD 평균인 5.0%보다 훨씬 높았습니다. 또한, 우리나라의 사교육비 지출 비율은 2.1%로 OECD 평균인 0.4%보다 약 5배나 높았습니다. 사교육비는 초등학생부터 고등학생까지 모두 증가하는 추세이며, 특히 초등학생의 경우 2019년에는 월평균 34만원을 사교육에 썼습니다. 이는 초등학생의 월 평균 생활비의 40%에 해당하는 금액입니다.

자녀교육에 몰빵하면 안되는 이유?

첫째, 자녀교육비 지출은 수입을 크게 감소시킵니다. 2017년 현대경제연구원이 발간한 보고서에 따르면 2015년 말 기준으로 도시 거주 2인 이상 가구 중 60만6000 가구가 적자 상태에서 평균 이상 교육비를 지출하는 것으로 추정됐습니다. 이들 가구는 전체 가구 평균에 비해 수입이 28% 적은데도 교육비는 85% 이상 더 지출했습니다. 이렇게 되면 자신의 생활비를 충분히 마련할 수 없게 되고, 노후를 인간답게 살 수 없게 됩니다.

둘째, 자녀교육비 지출은 명문대 진학과 같은 안정적인 삶을 보장하지 못합니다. 한국에서는 부모 소득수준이 높을수록 자녀들이 부모를 더 자주 찾는 것으로 나타났습니다. 시중에 회자되는 “노후에 자녀 얼굴이라도 자주 보고 싶다면 수중에 돈을 꼭 쥐고 있어야 한다”는 말을 실증하는 연구결과라 하겠습니다. 효심도 돈에 의해 담보되는 사회에서 변변한 노후 준비도 없이 과도한 교육비를 지출하는 건 재고돼야 마땅합니다. 자칫 외롭고 비참한 노년을 자초할 개연성이 크기 때문입니다. 더욱이 지금은 명문대 진학이 안정적인 삶을 보장해 주는 시대도 아니죠. 비정한 사회에서 노후를 인간답게 마무리하기 위해선 때로는 자녀와의 관계에서도 냉철함과 단호함을 보여야 한다는 설문이 다수를 차지하고 있습니다.

갤럭시 s24, 아이폰 보다 낫다? 특징? 사전예약?

이번에 갤럭시 s24가 출시되죠. 갤럭시 s24는 AI 기능을 탑재해서 많은 사람들의 관심을 끌고 있는데요. 이번 글에서는 갤럭시 s24의 특징과 사전예약 정보들을 정리해서 알려드리겠습니다.

갤럭시 S24 시리즈

갤럭시 S24 시리즈는 삼성전자가 2024년 1월에 출시한 최신 스마트폰입니다. 이 시리즈에는 갤럭시 S24, 갤럭시 S24 플러스, 갤럭시 S24 울트라의 세 가지 모델이 있습니다. 각 모델은 색상, 크기, 카메라, 배터리, 저장 용량 등에 차이가 있습니다. 갤럭시 S24 시리즈의 가장 큰 특징은 AI 기능을 강화하고, 온디바이스로 다양한 작업을 할 수 있게 해준다는 점입니다. 온디바이스란 인터넷 연결 없이 폰 자체에서 처리하는 것을 말합니다. 이렇게 하면 보안과 속도, 편리성이 향상됩니다. 갤럭시 S24 시리즈는 AI 포토샵, 서클 투 서치, 실시간 통화 번역 등의 신기술을 탑재하고 있습니다. 이 기술들은 기존에는 유료로 쓰거나, 배우기 어려웠던 것들을 간단하고 무료로 쓸 수 있게 해줍니다. 이제 갤럭시 S24 시리즈의 AI 기능에 대해 자세히 알아보겠습니다.

갤럭시 S24 시리즈의 AI 기능

AI 포토샵

AI 포토샵은 갤럭시 S24 시리즈의 카메라 앱에 내장된 기능입니다. 이 기능은 사진을 찍거나, 앨범에서 불러온 사진을 편집할 수 있게 해줍니다. AI 포토샵의 가장 놀라운 점은 사람이나 물체를 자유롭게 옮기거나, 확대하거나, 삭제할 수 있다는 것입니다. 그리고 옮긴 곳이나 삭제한 곳의 배경을 자연스럽게 채워줍니다. 예를 들어, 사람이 너무 가까이 있거나, 원치 않는 물체가 있을 때, 펜으로 그 부분을 표시하고, 드래그하면 원하는 위치로 옮길 수 있습니다. 그러면 나머지 공간은 AI가 알아서 배경과 맞게 채워줍니다. 또한, 사진의 비율을 바꾸거나, 회전하거나, 기울이면, 빈 공간도 AI가 적절한 이미지로 채워줍니다. 이 기능은 포토샵이나 다른 AI 앱에서도 볼 수 있었지만, 갤럭시 S24 시리즈에서는 온디바이스로 빠르고 간편하게 할 수 있습니다. 또한, 돈을 내거나, 배우는 데 시간을 쓰지 않아도 됩니다.

서클 투 서치

서클 투 서치는 갤럭시 S24 시리즈의 S펜에 있는 기능입니다. 이 기능은 화면에 있는 어떤 것이든 펜으로 표시하면, 구글 검색 결과를 보여줍니다. 예를 들어, 웹 페이지나 유튜브 영상을 보고 있을 때, 궁금한 단어나 사람이나 물체를 펜으로 그리면, 밑에 구글 렌즈가 나타나고, 관련된 정보를 보여줍니다. 또한, 문자로 온 내용이나, 통화 중에 들은 내용도 펜으로 서치할 수 있습니다. 이 기능은 구글 앱이나 구글 렌즈에서도 볼 수 있었지만, 갤럭시 S24 시리즈에서는 캡처나 앱 전환 없이 바로 할 수 있습니다. 또한, 영어뿐만 아니라, 다른 언어도 서치할 수 있습니다.

실시간 통화 번역

실시간 통화 번역은 갤럭시 S24 시리즈의 전화 앱에 있는 기능입니다. 이 기능은 다른 언어를 사용하는 사람과 통화할 때, 실시간으로 번역해줍니다. 예를 들어, 프랑스 사람과 통화할 때, 내가 한국어로 말하면, 상대방에게 프랑스어로 전달되고, 상대방이 프랑스어로 말하면, 나에게 한국어로 들립니다. 이 기능은 최 GPT라는 AI 음성 대화 방식을 사용합니다. 이 기능은 동시 통역사의 역할을 해줍니다. 이 기능은 갤럭시 S24 시리즈를 사용하는 사람만 가능하고, 상대방의 폰은 상관없습니다. 이 기능은 영어뿐만 아니라, 10개가 넘는 다른 언어도 지원합니다. 이 기능은 의사 전달이나 정보 교환에 유용하고, 감정 교류나 농담에는 적합하지 않습니다. 이 기능은 약간의 딜레이가 있을 수 있습니다.

갤럭시 S24 시리즈의 사전 예약과 혜택

갤럭시 S24 시리즈는 2024년 1월 28일부터 정식 출시될 예정입니다. 하지만, 2024년 1월 19일부터 1월 25일까지 사전 예약을 할 수 있습니다. 사전 예약을 하면, 갤럭시 S24 시리즈의 가격에서 최대 30% 할인을 받을 수 있습니다. 또한, 사전 예약자에게는 갤럭시 버즈 프로, 갤럭시 워치 4, 갤럭시 탭 S8, 갤럭시 북 프로 등의 다양한 제품을 무료로 증정합니다. 사전 예약자에게는 또한 갤럭시 케어 플러스라는 특별한 서비스를 제공합니다. 갤럭시 케어 플러스는 갤럭시 S24 시리즈의 파손, 도난, 분실 등의 위험에 대해 2년간 무상 보상해주는 서비스입니다. 아래 링크를 통해서 사전예약을 하시면 가장 좋은 혜택과 조건으로 가입이 가능하니 참고하시기 바랍니다.

마무리

갤럭시 S24 시리즈는 삼성전자가 2024년에 선보인 최신 스마트폰입니다. 이 폰은 AI 기능을 강화하고, 온디바이스로 다양한 작업을 할 수 있게 해줍니다. 또한, 디자인과 성능, 카메라, 배터리 면에서도 탁월합니다. 갤럭시 S24 시리즈는 사전 예약을 통해 할인과 다양한 혜택을 받을 수 있습니다. 갤럭시 S24 시리즈는 AI 폰의 새로운 기준을 제시하고 있습니다. 갤럭시 S24 시리즈에 관심이 있으신 분들은 링크를 통해서 사전예약하시면 가장 많은 혜택을 받을 수 있으니 참고하시기 바랍니다.

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모티리톤정 도파민 분비에 영향을 준다? 부작용은?

모티리톤정은 기능성 소화불량에 사용되는 약인데요. 생약성분으로 만들어져 부작용은 적고, 효과는 좋은 약으로 알려져있습니다. 이번 글에서는 모티리톤정의 효능, 부작용, 주의사항, 복용법, 가격등에 대해 정리해서 알려드리겠습니다.

모티리톤정 효능

모티리톤정은 기능성 소화불량증의 치료제로 사용됩니다. 기능성 소화불량증이란, 소화기관에 특별한 이상이 없는데도 속이 쓰리거나 불편하면서 소화가 잘 안 되는 증상을 말합니다. 모티리톤정은 현호색과 견우자라는 생약 성분으로 이루어져 있으며, 이들은 위장관의 신경과 근육에 작용하여 소화를 돕습니다. 모티리톤정은 대한소화기기능성질환·운동학회의 기능성 소화불량증 진단과 치료 가이드라인에 1차 치료제로 등재되어 있습니다.

부작용

모티리톤정의 부작용으로는 변비, 설사, 가려움, 발진, 혈액검사 수치 이상 등이 있습니다. 이 중에서 변비가 가장 흔하게 나타나는 부작용입니다. 변비가 심한 경우에는 의사에게 알려서 약을 바꿔주시거나, 변비를 완화할 수 있는 다른 방법을 알려주실 수 있습니다. 또한, 모티리톤정은 다른 약과 함께 복용할 때 상호작용이 일어날 수 있으므로, 복용하고 있는 다른 약이 있는 경우에는 의사나 약사에게 미리 알려야 합니다.

복용법

모티리톤정은 의사의 처방이 있어야만 구매하고 복용할 수 있는 전문의약품입니다. 복용 방법은 성인의 경우 하루에 세 번, 한 번에 한 정씩 식사하기 전에 복용하면 됩니다. 복용 시간은 가능하면 정해진 시간에 맞춰서 복용하는 것이 좋습니다. 복용 기간은 의사의 지시에 따라야 하며, 증상이 개선되더라도 스스로 약을 줄이거나 끊지 않아야 합니다.

가격

모티리톤정은 1정당 약 152원입니다. 하루에 세 번 복용한다면, 한 달에 약 13,680원이 듭니다. 가격은 약국이나 병원에 따라 다를 수 있으므로, 정확한 가격은 구매하시는 곳에 문의하시기 바랍니다.

변비가 생긴다면?

모티리톤정은 소화불량 증상을 완화시켜주는 약이지만, 변비라는 부작용을 일으킬 수 있습니다. 변비는 장의 운동이 느려져서 배변이 잘 되지 않는 상태를 말합니다. 변비가 심하면 배가 아프거나, 복부팽만, 구역, 구토 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 변비를 예방하거나 완화하기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

  • 충분한 수분 섭취: 물이나 차 등을 자주 마셔서 장의 운동을 돕습니다. 하루에 1.5~2리터 정도의 수분을 섭취하는 것이 좋습니다.
  • 식이섬유 섭취: 채소, 과일, 견과류, 콩류, 잡곡 등을 섭취하여 변의 양과 수분을 증가시킵니다. 하루에 25~35그램 정도의 식이섬유를 섭취하는 것이 좋습니다.
  • 규칙적인 식사: 하루에 세 끼를 규칙적으로 먹어서 장의 활동을 자극합니다. 특히 아침식사는 장의 운동을 촉진하는 데 중요한 역할을 하므로, 거르지 않도록 합니다.
  • 유산균 섭취: 요구르트, 발효유, 김치 등을 섭취하여 장내 유익균을 증가시킵니다. 유산균은 장의 환경을 개선하고, 변의 양과 수분을 증가시킵니다.
  • 운동: 걷기, 스트레칭, 요가 등을 하여 장의 운동을 촉진합니다. 하루에 30분 이상의 운동을 꾸준히 하는 것이 좋습니다.
  • 변비약: 변비가 심하고 위의 방법으로도 개선되지 않는 경우에는 변비약을 복용할 수 있습니다. 하지만, 변비약은 장의 기능을 약화시킬 수 있으므로, 의사나 약사와 상담하고, 장기간 복용하지 않도록 합니다.

도파민과의 상관관계?

모티리톤정은 도파민이라는 물질과 관련이 있습니다. 도파민은 신경전달물질 중 하나로, 우리 몸에서 여러 가지 역할을 합니다. 도파민은 특히 우리의 행동, 감정, 인지, 운동 등에 영향을 미칩니다. 도파민은 우리에게 쾌감이나 보상감을 주는 물질로 알려져 있습니다.

모티리톤정은 위장관 운동 촉진제 중 도파민에 작용하지만, 이상작용을 일으키지 않는 유일한 약입니다. 의사의 지시에 따라 복용한다면 크게 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다.